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離職後の体重増加対策！炊飯生活と朝食改善【10月30日】
今日の一言 体重の変化 毎日記録を続けている体重ですが、8月末に離職してから一時体重が下がったものの、増加の一歩をたどり、10月17日は63.7㎏を記録してグラフの『7日間平均〇〇㎏』の枠を上へ移動させる事態となりました。 その後も、63.
#離職後の体重増加
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COSぇもんの毎日記録ダイエット：体重・体脂肪・カロリーを可視化
