モヤモヤしたときの簡単な対処法。

モヤモヤしたり悶々したときの簡単な対処法は、体を動かすことです わたしは太陽の日差しにあたりながら汗ばむくらい歩くのが好きです、だいたい30分くらいでしょうか…

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私は嘘付き・・・まだ悶々としています ☆晩ご飯・朝ご飯☆

スッキリ青空！ 黄砂の心配も無い？ 今日は、遠くの山も良く見えるよ。 昨日は、私も花粉症みたいで・・・外へ出たのは花の水やりの時だけ。 晴れていたけど、部屋に閉じ籠もっていました。 今日は、クシャミも鼻水も治まっています。 晩ご飯 ハンバーグ、ピーマン詰め、野菜添え 冷や奴...

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悶々とした日々が続く

・余りぱっとした話もないのですが、年金生活とはこのようなものなのでしょうね。 例えば、現役時代と比べ行動範囲が

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