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焦りから一度にあれこれやるのは良くない
#巽一郎足振り子体操
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続・ふ～みんの日記
真っ直ぐ向き合ってくれたと感じた
どんなに精巧に作っても代えはきかない
「足振り子」運動で膝が少し改善されたかもしれない
膝の軟骨が再生される「振り子足」体操のやり方
