メインカテゴリーを選択しなおす
月に一回のリハビリと自主練をしていき、半年に一回レントゲンを撮って それを見ながらの診察を受けていた。 その先生は割と年配の先生で、大学病院から週何回か来ている股関節専門の先生だった。 半年くらいじゃそれほど変化もなく、話すことと言えば体重管理のこと。 股関節に負担をかけないように運動をしなければいけないので 一番良いとされているのが水中ウォーキングとのこと。 中々ハードルが高いが、仕方なく安いスポーツクラブを探して 水着やらを一式揃えて水中ウォーキングをしに通ったりもしてみた。 が、それほど体重が激減するわけでもなく診察に行く度に指摘されていた。 「体重が何倍にもなって‥」 毎回同じことを言…
この頃はまだ足の痛みも沢山歩くと痛む程度だったので何でリハビリに通わなくちゃ いけないんだろう？と思っていた。 できれば週に何日も通ったほうがいいと言われたが、それはできないので 月に一度来て家で自分でできる筋トレをやりましょうということになった。 要は負荷がなるべくかからないように筋肉を付けていくためと 股関節周りが凝り固まらないようにほぐして股関節の可動域を なるべく維持していきながら悪くなるのを先延ばししていくためにリハビリを行う。 でもまだあまりピンと来ていなかったまるは家での筋トレは不真面目そのもの。 とりあえず月に一度の病院でのリハビリに行くのが精一杯。 その程度で考えていたのだ。…
いよいよ股関節の手術することになり、この事を記録しておこうと思う。 今回は左だが、いずれ右も手術することになるからだ。 ちょうど50歳になった頃、私は毎日のように電動自転車に乗っていた。 山坂があって狭い道がある所だったので電動自転車は大活躍。 ところがある時から自転車を乗っていると途中、股関節の辺りが「ぐきっ」っという 何か引っかかるような感じがするようになってきた。 「何だろう」と思っていたが、少しの間曲げたり伸ばしたりしていれば治っていたので そのままやり過ごしていた。 それがある日突然左足の股関節周りが神経痛のように痛むようになった。 立ち仕事をしている時も、座って休んでいる時も痛い。…
お彼岸のお墓参り こんにちは。 昨日はお彼岸のお墓参りに行ってきました。混んでいると歩きづらいので、少し遅めの時間に行きました。 お墓は来るたびに掃除を…
【備忘録】変形性股関節症を切らずに改善？幹細胞治療の最新治療
こんにちは。 変形性股関節症に関する備忘録です。必要な方がいらっしゃいましたらお読みください 「変形性股関節症」の治し方はご存じですか? 幹細胞治療の…
人工股関節置換術の最新情報が掲載されていました。必要な方がいらっしゃいましたらお読みください（「最新情報」と謳われていますが、特に目新しいことは無かった…
杖あるある（変形性股関節症） 普段、外を歩く時は杖を使います。主に右の変形性股関節症のためです。 先日、ドーナツを買おうと、ミスドへ行きました。少し…
人工関節よりも末期の股関節のほうがマシだという事実…／誰だよ！
誰だよ！ ここ数日、「X」界隈でにぎわっていたイメージ画生成。投稿とプロフを参考にしてGrokに書いた貰ったところ… Grokが生成した「私」のイメー…
＃今日のおやつはこれ 今日のおやつはこれ。 グラマシーニューヨークのチーズケーキです。 コーヒーによく合って美味しいです。 ご訪問ありがと…
備忘録的なものですみません。 AERAに、千原ジュニアさんの、特発性大腿骨頭壊死症による人工股関節置換の記事が載っていました。 THAの術式や展望につ…
皮膚の感覚が鈍い（#最近気づいたこと）／今日の写真・百日草（赤）
今日の写真・百日草（赤） 先日より、拙い蔵出しカメラ写真を載せています。今日は赤の百日草です（AI調べ）。 真っ赤な花びらがとてもきれいです …
今日がんばったこと こんにちは。 今日は、昼間にヘアカラーをしました。髪が長くなっているので染めづらく、結構がんばりました カラー剤は、以前使っ…
＃いつもの就寝時間は いつもの就寝時間は、午前1時～1時半ですね。 夫の帰宅が21時過ぎで、夕食が終わるのが22時頃。その後片づけ、休憩、23時過ぎに…
今日のおやつはこれ まずは、今日のおやつはこれ。 「チョコレート効果Cacao72％」です。ハイカカオ＆ポリフェノールで健康に良さそう。お味も美味しいで…
ご訪問ありがとうございます ITP（特発性血小板減少性紫斑病）SLE（全身性エリテマトーデス）左股関節人工関節置換術（THA） 療養の様子や股関節・膝の…
先月、整形外科を受診した際、右股関節に骨嚢胞ができていると分かりました。悪化させないために何かできることはないか、との私の質問に、先生は「ない」と答えました。…
めまいおさまりお酒解禁 こんにちは。 回転性めまいもおさまったので、昨夜からお酒が解禁となりました たぶん、1ヶ月以上冷蔵庫で冷やされていたチューハイ。…
今日のおやつはこれ まずは今日のおやつはこれ。 自宅から徒歩約200歩の（笑）、ベーカリーショップのドーナツです カフェオレと合わせました ドーナツ…
ご訪問ありがとうございます ITP（特発性血小板減少性紫斑病）SLE（全身性エリテマトーデス）左股関節人工関節置換術（THA） 療養の様子や股関節・膝の…
秋の推しスイーツ 秋のスイーツといえばモンブラン。 秋のスイーツといえばモンブラン ふだん、あまり栗を食べる機会がないので、秋のモンブランのマロンペ…
ご訪問ありがとうございます ITP（特発性血小板減少性紫斑病）SLE（全身性エリテマトーデス）左股関節人工関節置換術（THA） 療養の様子や膝の悩み、股…
＃心がけている髪膨張対策 今年から縮毛矯正をやめているので、髪の膨張対策をこころがけています。そのうちのひとつがヘアオイルです。 最近はニュクス…
まずは、今日のおやつはこれ。 湖池屋の「プライドポテト神のり塩」です。 国産芋100％だけあって、ポテトそのもののお味は美味しいです。 が、のりがもっとた…
クリニック受診後、数日経っても治らないため、発症から10日位経った頃、股関節専門医？がいる医療機関を受診近くに大きな専門機関もあったのですが、そんな大ごとには…
左股関節を傷めて1週間ぐらい？左脚をブンブンと振ってしまったのが悪かったのか、日常的な力作業が悪かったのか、歩くのもままならなくなってしまったたため、整形外科…
左股関節を傷めて数日歩行の不安定感はあったものの、なんとか歩けていたので普通を装ってそろりそろりと過ごしていましたただ、なんとなくズレているような？違和感と鈍…
ある春の日それはベッドで膝を立てて寝ていた時に起こりました曲げていた足を下ろそうとした瞬間ゴリゴリ？バキバキ？左股関節から変な感じが？？？激痛があったわけでは…
ご訪問ありがとうございます ITP（特発性血小板減少性紫斑病）SLE（全身性エリテマトーデス）左股関節人工関節置換術（THA） 療養の様子や股関節・膝の悩み…
二度と食べまいと思ったものは、学食の冷やし担々麺。夏になると季節限定で登場します。味は美味しいのですが、麺が、まるで輪ゴムのようにゴワゴワしていて… リピは…
今朝10時過ぎぐらいにワンコと散歩しましたが、用水路の水が凍っていて「水沢腹堅：さわみず こおりつめる」を実感した次第です。 そんな冬真っ只中、実はまた股関節の痛みに襲われています。某通信系企業のコールセンターで働いてた頃、ずっと座りっぱな
BLUE LABELが多いかも。そろそろ（もうとっくに？）年齢に見合わないと思いつつも、可愛くてやめられない股関節と膝を悪くしてからは、布製のバッグをよく使い…
ご訪問ありがとうございます ITP（特発性血小板減少性紫斑病）SLE（全身性エリテマトーデス）左股関節人工関節置換術（THA） 療養の様子や股関節・膝の悩み…
こんにちは。 今日は午後から業者さんが入るので、それなりに掃除をしなくてはいけなかったのですが、そういう日に限って、両膝と股関節が激痛 特に膝は昨日の夜から痛…
ご訪問ありがとうございます ITP（特発性血小板減少性紫斑病）SLE（全身性エリテマトーデス）左股関節人工関節置換術（THA） 療養の様子や股関節・膝の悩み…
こんにちは。 10月になると思いだすのは、股関節の手術で人工関節にしたことです。10月1日だったので、ちょうど3年が経ちました。全身麻酔での手術は初めてでした…
こんばんは。前にも書きましたが、人工関節にして以降、左右で脚長差があります。おそらく、いまは2センチ以上あると思います。普段は、ルームシューズや外履きの靴にに…
「この世に“病気”なんて なければいいのに．．．」．．．とまでは、さすがに思わないもちろん、ない方がいいに決まっているが、それはきっと、強く願っても無理なことなのだろうでも、とりあえず、大きな病は、「1人にひとつでいい」と、思うまぁ、それも無理なのだろうけ
今日は31.8℃と、久し振りの30℃超え早朝は15.7℃と、一瞬でも涼しいときがあるのがこの街の特権だそんな今日は、美容院へここの美容院の先生とは、私が子どもの頃からの家族ぐるみのおつきあい母ががんになったときも、私が乳がんになったときも、泣いてくれた抗がん剤をす
こんにちは。昨日の脚長差についての追加です。ご興味のある方はお読み頂けると嬉しいです。昨日も書きましたが、私の脚は、右が1.5センチ〜2センチ短いです。左の股…
先日、睡蓮を観に行った公園曇っていたのが残念だったけれど．．．暑くはなかったのでよかったこの池の周りを1周歩いたけれど．．．「朝の散歩は気持ちがいいものだ」とは、思えなかったしんどかった歩きはじめて数メートル「1周はできない」そう思ったそれでも写真を撮りな
気持ちの整理がつかない生まれてからこれまで、全く知らずに生きてきた、『臼蓋形成不全』という骨の異常その結果、してはいけないボウリングを26年も続けてきたまぁ、言い換えれば、「よくここまで痛みがでなかったな．．．」とも言える乳がんになって、一度は諦めかけたボ
こんにちは。ちょっと長くなりましたので、それでもいいよ、という方はお進みいただけると嬉しいです。 私の左右の脚の長さは、今はおそらく1.5～2センチほど違い…
こんばんは。りっくです さて。 おとついの整形外科での診断から、全く心の整理がついていませんが・・・。 ちょっと調べてみたところ、 『ボーリングは避けるべき』 ・・・と、なっていました。 「私がやっているのは、“ボウリング”。 “ボーリング”じゃない
こんばんは。りっくです 朝は15.5℃とひんやり～。 日中は24℃と、心地の好い暖かさ。しかも3週間振りくらいに晴れて、気持ちがいい～。 本州の猛暑から逃れるなら、今ですよー。 さて。 きのうの、整形外科での診断。 『先天性による臼蓋形成不全からの変形性股関節
こんばんは。りっくです。 今日も私の街、涼しくて18℃。 この風、大きな扇風機で本州に送りたい。 さて。 今日、整形外科へ行ってきました。 そう、“股関節痛”です。 実は、股関節が痛みはじめる数日前から手の指も痛かったのと、1週間くらい前には腰をちょっと傷
15.5℃――気持ちとは裏腹に、清々しい朝であるさすがに昨夜は寝つきが悪かったな．．． そのあとは、 ぐっすり眠れたけど ☆きのうの記事 ⇩とりあえず、体力を落とすわけにはいかないので．．．朝からバイク――歩くのはしんどいけれど、バイクなら痛みが出ない
日中の気温、18℃本州の猛暑が嘘のような気持ちのいい風――ただ、どんよりとした曇り空を除けばそんな今日は、整形外科へ3週間ほど前から痛んでいた指と股関節そして、1週間前に傷めた腰をまとめて診てもらうためである手と、腰、股関節――全部で13枚のレントゲン撮影「被
こんにちは。 いつも月曜に服用しているリウマトレックスは、昨日は祝日でいつもと生活のサイクルが異なるため、今日（火曜）にずらしました。それなりに副作用があるの…
こんにちは。痛いのはどんなものも嫌ですが、特に最近の嫌なものに、約3年前に手術をした股関節の痛みがあります。特別な心当たりはありません。術後の禁止事項として主…
昨日、人工股関節手術後1年検診に行ってきました。あれから1年かぁ。早いもんだな。レントゲンを撮ると「あぁ、入ってんのね」と思うくらいで、日常生活では全く人...
