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追い検査だよん お金が大好きな金のメー子です、いやどーも 丈夫さが売りの社畜です年1で人間ドックの後だけ通院 女性陣な皆様への啓発活動として本日は人間…
ꕤご訪問ありがとうございますꕤ 特別支援学校高等部1年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。 時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ* )♡…
心と体がリフレッシュ初心者おすすめヨガのポーズ【効果とメリット】
ヨガは良さそうなのも聞くけど、自分にもできるのかな?ハードで難しそうと思いますよね。簡単にちょこっと出来るヨガってないの?初心者さんやスキマ時間に気軽に出来るヨガが知りたい。仕事に子育て、介護と毎日頑張っていて、なかなかリフレッシュもできな
40代からホットヨガ!ダイエット効果やメリット<loiveとLAVA比較>
日々忙しく働き40代を超えて、だんだんと体の衰えを感じることはありませんか。子育てをされている方は子育てが一段落して、ふと自分の時間ができて何か趣味でも考えますよね。そんな時に体力作りや趣味として、ヨガを取り入れようと考える方も多いのです。
思い立った時に昨日、朝起きてからトイレに行くと、出血がごく少量になっていた。それでふと思った。今日は婦人科を受診してしまおうか。医師から指示された「生理後〇日目に受診して下さい」よりは少し早いので受診は来月に延ばそうかと思っていたが、ふとその気になった時に済ませてしまいたかった。誰にも理解されない心の弱さ。何事も「これぐらい」と思えるようになりたいさらに受診日を先延ばしにするようやく怒涛の出血から...
女性特有の悩みにおすすめのフェムテック(Femtech)アイテム!
こんにちは♪ 先日、【フェムテック(Femtech)】について記事を書かせていただきました。 【フェムテック(Femtech)】については、こちらの記事をご覧下さい。 今回は、それぞれの女性特有の悩みに沿って、注目されているアイテムをご紹介
【フェムテック(Femtech)】を学ぼう!大人の女性におすすめの本
こんにちは♪ 今回お話しするのは、【フェムテック(Femtech)】についてです。 皆さんは、月経(生理)や産後の不調・更年期など、女性特有の体の悩みなど、人には言いづらく一人で抱え込んでしまっていませんか? 今まではタブーとされていた女性
こんにちは♪ 唐突ですが、ラブコスメって聞いたことがありますか?もしかしたら、初めて!っていう方もいるかもしれませんね。 ラブコスメとは、体型や体質に関する女性特有の悩みをケアするために作られたコスメのことです。 例えば、パートナーとのエッ