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いくら科学技術が発達しても健康については自分で管理するしかないという現実に向き合う【健康資産】
AIやロボットが代替するであろう世界では、運動不足になるのは当たり前、頭をこれまでより使わなくなるのが当たり前。そんな現代で健康になるには、よりよい生活習慣を自分で管理するしかない。漫然と生活してはいられません。
健康が何よりの資産！自分の心身を大切にするには【自分にしかできない】
SNSや広告では、理想的なスタイルや美しさが目に入りやすく、つい比べてしまうこともあるでしょう。でもその理想は、あなた自身の心と身体の声を無視してまで目指すものではありません。健康は最大の資産です。その資産を失うことのないよう、ご注意ください。
今回の記事のkeyword：ブログ,健康資産,体重・体脂肪,睡眠時間,筋量,この記事にはプロモーションが含まれ
こんにちは、藤本モウフです。 胃カメラ検査をしたことはありますか？ 人間ドックを受けている人なら経験済みだと思いますが、私は企業の健康診断を受けていたのでバリウム検査しかしたことがありませんでした。 先日、生まれて初めて胃カメラを飲みました。 今回はその体験談です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 胃カメラを受ける経緯 いざ検査 検査結果 胃カメラの感想 鎮静剤を使った胃カメラ、おすすめします 次回、大腸カメラの予約しました 胃カメラを受ける経緯 実はバリウム検査で毎年地味にひっかかっていました。 胃体部全周透亮像。（左から…
こんにちは、藤本モウフです。 先日グーグルマップを頼りに、近くの歯医者に行ってきました。 私が選んだ基準は、 ・レビューがいい ・完全予約制 ・時間厳守をお願いしているところ 時間にきびしいところは比較的待ち時間が短いので。 私が選んだ歯医者さんも「時間を守れなかった場合、次から受け付けできないこともあります」と注意書きをしているところでした。 プレッシャーに感じる人もいると思うので好みが分かれますね。 moufulog.com 今回は歯の定期検診と歯石取り、あとは初診だったのでレントゲンも撮ってもらいました。 歯石取りは3ヶ月前にしたばかりだったのでほとんどついていませんでした。 来院30分…
今回の記事のkeyword：資産公開,ブログ,健康資産,リスク資産,無リスク資産,含み益,長期株式投資,配当金
私自身ランニングをメインにしてきましたが、最近ではコロナ等の感染症が また流行ってきたこともあり、強度の強いランニングから低強度のウォーキングをメインにしています。 これは免疫力を高めることを目的にしています。 ウォーキングのメリット 免疫
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投資や資産形成におすすめ書籍を紹介しています。主に「長期投資」の視点になりますが、参考になる点などを解説しています。
こんにちは、藤本モウフです。 私は4ヶ月ごとに歯の定期検診に行っています。 定期的に行き始めたら虫歯がまったくできなくなりました。 虫歯は自然治癒することはなく、どんどん進行していってしまうため、予防と早期治療が何よりも大切です。 今回は虫歯予防の重要性と歯科検診のメリットについてです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 虫歯になるとこんなに大変 生活に支障が出るほどの痛み 費用と時間がかかる 口臭 虫歯による健康被害 歯科検診のメリット 虫歯予防になる 早期治療でいいことづくし 歯に対する意識が高くなる 歯の資産価値は1本1…
【総資産5000万円突破】24年2月末の資産をブログで公開【健康資産】
2024年2月末時点での総資産をブログで公開して分析しています。総資産がついに5000万円を突破しました。今回は健康資産として、体重（体脂肪率）と睡眠時間も公開しています。
ミニマリストが節約のために投資して良かった物・良くなかった物 〜無駄をなくし効率的にQOLを高める投資法を紹介〜
節約して家計を改善するために投資すべき商品・サービスを紹介。 一人暮らしミニマリストがQOL向上の観点から、無駄をなくしてお金・時間・エネルギーを効率的に使える投資方法を解説します。
