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千鶴さんのプロフィール

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ブログタイトル
〜身の丈暮らし〜
ブログURL
https://minogurasi.com/
ブログ紹介文
背伸びせず無理せず、身の丈に合った暮らし。
更新頻度(1年)

362回 / 365日(平均6.9回/週)

ブログ村参加:2016/10/23

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その他生活ブログ 28位 29位 31位 32位 33位 32位 32位 31,401サイト
節約・節約術 6位 6位 6位 9位 9位 8位 8位 2,936サイト
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その他生活ブログ 23位 24位 23位 27位 27位 26位 24位 31,401サイト
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その他生活ブログ 8位 8位 8位 8位 9位 9位 9位 31,401サイト
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ハンドル名
千鶴さん
ブログタイトル
〜身の丈暮らし〜
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362回 / 365日(平均6.9回/週)
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〜身の丈暮らし〜

千鶴さんの新着記事

1件〜30件

  • 専業主婦に憧れる働く主婦

    今日の晩御飯。鶏むね肉の甘酢あんかけブロッコリーの黒コショウ炒め粉ふきいも大根と薄揚げの味噌汁(昨日の残り)鶏むね肉を安い時にたくさん買って冷凍してあるので今日もそれを朝から解凍しておき、揚げた後に甘酢あんかけにしました。もう少しあんの味を濃くした方が良かったかも(^^;)それでもパサパサになりがちな鶏むね肉があんのおかげでジューシーに感じるので食べやすかったです。...

  • 丸亀製麺なら一人で行っても大丈夫かな

    今日の晩御飯。今日は前に買った牛肉が冷凍に残っていたのでモヤシ、小松菜、人参と一緒に炒めごま油、砂糖、醤油、酒、生姜などで味付けしました。本当は春雨やニラなど野菜をたっぷり入れてチャプチェっぽくしたかったのですが材料が無く、肉メインの炒め物になりました(^^;)奥に写ってるのはキムチですが最近辛いものが食べたくなるんですよねー、私。もしくはうどんや蕎麦など温かい麺類か。なので今、行きたいのが丸亀製麺(笑...

  • 便秘解消でこんなに体重が減っていました

    今日の晩御飯。鮭の塩焼き大根と薄揚げの味噌汁ほうれん草のお浸しピーマンとジャガイモの中華炒め何とか普通の晩御飯を作りました(^^;)相変わらず気分はのりませんが、昨日姑に嫌味を言われてしまったし、たまには作っておこうかと…(-_-;)少し前にも書きましたが最近お通じが良いです。と、それを喜んでいたら、さらにそれ以上に進んでしまって緩すぎる感じなんです(-_-;)...

  • ついに姑からのダメ出しがありました

    今日の晩御飯。豚肉を入れた鍋にしました。晩御飯を作る気になれない今の時期、冬で良かったな~と思います(^^;)とりあえず鍋にしておけば最低限の晩御飯になりますからねー。元々料理が得意でも好きでもない私なので前からこんな感じの手抜き晩御飯が多いですが、最近では特に手抜きが続いているので姑から嫌味を言われてしまいました。...

  • 【お得情報】ガストのマルゲリータピザが半額!飲食代無料のチャンスも!

    今日の晩御飯。ガストのマルゲリータピザと、ミートドリア。私が帰宅すると、旦那が買ってきていました。時々ガストでは、ピザが安くなるお得期間があるのですが今はその期間だったらしく、旦那はそれをチェックして買ってきたようです。⇒<ガスト>人気№1マルゲリータが!299円(税抜)以前もお得期間を利用してガストのピザを買った事がありますがこの味で税抜きで299円は安いですねー。ボリュームもあるのでお腹いっぱいになりま...

  • 「関西限定」緑のたぬき&シャトレーゼ「よもぎ粒餡団子」

    今日の夜は旦那がいなくて、一人で気楽な晩御飯でした。最近寒いせいか、気持ちが弱っているせいか、よく分かりませんが温かい汁物を食べたくなります。うどんとか、蕎麦とか。で、棚を見ると旦那が買ったインスタント蕎麦があったので今日はこれを晩御飯にしました。「関西限定」ってなっていますが普段あまり食べ慣れていないので普通のと何が違うのか分かりませんでした(^^;)汁も吸っちゃっていますが(汗)でも久々にこういう...

  • 寒さ対策におでんと湯たんぽ

    今日の晩御飯。少し前に買い物に行った時、焼きちくわが安売りしていたのでまとめて買って冷凍していました。最初は磯部揚げにしようと思っていたのですがこの寒さでもっと温かいものが食べたくなりおでんっぽく、他のものと一緒に煮込みました。帰宅してから速攻で作ったのですが案外味も染みていて美味しかったです。熱々のおでんにからしをつけて食べるといよいよ冬だな~と体も温まりますね。...

  • 冷ご飯で貧乏焼き飯と、休日の体の変化

    今日の晩御飯。秋刀魚の塩焼き焼き飯薄揚げ入りきんぴらごぼう味噌汁(昨日の残り)今日も何とか普通の晩御飯を作りました。と言っても、冷ご飯が残っていたので残り物処理として焼き飯です。玉ねぎ、ピーマン、人参、卵、だけで肉も魚介も入っていない、シンプルな焼き飯。味付けは中華の素と塩のみ。冷蔵庫の残り野菜で、貧乏飯ですが、それでも十分満足な味でした(^^)...

  • 普通に作った晩御飯…久しぶりかも

    今日の晩御飯。鶏むね肉のから揚げ豆苗の昆布炒めオクラのおかかマヨ卵入り味噌汁久々に普通の晩御飯を作りました(^^;)まだまだ気分は低空飛行ですが昨日、職場の女性に飴を一つ貰った事でほんの少し元気が出たので晩御飯を作る気分になれました(^^)⇒絶対泣かない!と強がるおばちゃんに飴安い時にまとめ買いして冷凍していた鶏むね肉。唐揚げといっても、1cmほどの高さしか油は入れず、炒め揚げのような感じです。生姜、ニンニク...

  • ガッツリ食欲旦那とギュルギュル不安定嫁

    今日の晩御飯。これは旦那の分です。肉だけ出しておけば文句を言わない人なので安い時にまとめ買いしておいた肉を大根と煮込みました。たっぷり作ったので残った分を明日の朝か昼にも食べてもらいます。旦那がバイトの仕事に変わって弁当を作る手間が無くなったのは楽ですがその分、旦那が午前中にしっかりご飯を食べるようになったので面倒になりました(-_-;)できるだけ残り物を食べてもらうようにしていますが。...

  • 転職して良かった事が一つだけあります

    今日の晩御飯。今日は鍋にしました。それも材料は手抜きで、冷凍食品のつみれと、海老入り餃子を使いました。手作りの方が美味しくて健康にも良いと思いますがそれでも最近は本当に晩御飯を作る気力がありません。そのうち仕事が慣れたら作り置きや、普通の晩御飯を作れるだろうと思っていましたがこの調子では仕事に慣れる日が来るのかどうかも怪しいです。⇒あんなに怒鳴られたのは久しぶりかもでも材料はこんなですが、昨日から...

  • 別バージョン「ハンバーグ&ナポリタン」を食べられた

    私の中で好評だった、昨日食べた冷凍食品。⇒50代女の一人ダラダラ過ごす為の晩御飯 実はこの商品を買う時、もう一つ違う種類も買っておきました。それがこれ。前回はハンバーグ&オムライスでしたが、これはハンバーグ&ナポリタン。どちらも美味しそうだったので決め兼ねて両方買っておきました。また私一人の晩御飯の日に、一人で食べようと思い冷凍室に入れておいたのです。ですが今日私が帰宅すると旦那がこの冷凍食品を見つけた...

  • 50代女の一人ダラダラ過ごす為の晩御飯

    今日は旦那の初出勤日でした。と言っても短時間バイトだし、知人がいる施設なので気楽そうです。そんな気楽なバイトなのに、なんと早速歓迎会をしてくれるらしくて今日は旦那から晩御飯はいらないと連絡がありました。出社初日に歓迎会をしてくれるって…居心地が良さそうですよね…。でもよく考えると、会社の歓迎会ではなくてただ知人が歓迎会と言ってご飯をおごってくれているんじゃないかな?と思います。で、今日の夜は私一人の...

  • 一杯の贅沢、フリーズドライで簡単スープ

    今日の晩御飯。今日もパパッと手抜きで野菜と豚肉を炒めました。生姜をきかせて、中華の素、醤油、で味付け。大皿に入れておかずはこの一品のみです(-_-;)今の職場で精神的に慣れてこない限り、ずっとこの大皿一品が続きそうな気がします。旦那が作ってくれればいいのに…って思うのですが一方で本当に毎日作ってもらうと、食材にお金をガンガン使われそうで心配でもあります。今日はおかず一品だったのですが戸棚に以前お土産で貰...

  • とりあえず牛肉を出しておけば間違いはない

    今日の晩御飯。今日は久々にスーパーに行ってきました。そして珍しく牛肉を買いました!輸入肉ですが、広告の品で安かったので買ったのですが久々の牛肉です。脂身も多めなので健康にはあまり良くなさそうですがとりあえず肉を出しておけば旦那は文句を言わないし私も面倒な煮物や色んなおかずを作る手間が省けるのでこれでいいかなーと(^^;)厚揚げと一緒に甘辛く煮たのですがかなり量があるので、残った分を明日も食べてもらおう...

  • ペチパンツを買いました

    今日も仕事に行ってきましたが、ようやく明日は一日休みです。自宅と旦那の実家の片付けや掃除をしているとあっという間に終わってしまいそうですがせめて朝はゆっくり起きようかな…と思っています。今日は帰宅後、少しリビングを整理していると、先日ネットで購入した商品がそのまま放置になっていた事に気付きました。購入後、すぐに届いていたのですが、気持ち的にそれどころではなく、袋も開けずに忘れていました。...

  • 料理をしてくれる旦那が羨ましい

    今日の晩御飯。焼きそば牛蒡と人参のきんぴらほうれん草のお浸し鮭塩焼き人によってはNGな、ご飯と焼きそばの組み合わせです(^^;)これは旦那の分です。私はあまり食欲もないので、焼きそば(半人前)だけ食べました。今はこういった晩御飯よりゼリーとかの方が食べたい気分です。旦那の方は私に反してどんどん食欲が戻っています。やっぱり仕事を辞めた事が大きいですね。旦那を見ていると、これほどスッキリするのかと思います。...

  • 柿をスイーツに変える方法

    今日は近所の人から柿を貰ったらしいです。私が仕事から帰宅すると姑がそう言ってキッチンに置かれていました。私はあまり柿が好きではないのですが姑も旦那も舅まで、みんな柿が苦手です。嫌いという程ではないのですが、この時期になるといつも柿を頂くもののなかなか減らずに困ります。でも好意で頂けるのは有難い事ですし、出来れば無駄にしたくありません。...

  • 家では何もしたくない病

    今日の晩御飯。手抜きの定番、焼きそばです。本当に晩御飯を作る気になれません。そんな甘い事を言っていてはいけないのですが仕事から帰ってくると、一切何もしたくないというか、倒れて眠りたくなるのです。とりあえず何か作るしかないので今日も手抜きの焼きそばで済ませました。フルタイムで働きながら普通の晩御飯を作っている主婦達を尊敬します(-_-;)...

  • 体重なんてどうでもよくなっています

    今日の晩御飯。モヤシ炒めウインナー炒め卵入り味噌汁ポテトサラダ(残り物)スーパーでこのウインナーが198円だったのでこれがメインの晩御飯にしました。安上り♪この前の休みには作り置きも出来なかったし、こんな手抜きの晩御飯ばかりです。姑に気付かれたらまたしつこく嫌味を言われそう(-_-;)...

  • 脱税のニュースを見て思うルーズな性格とは

    今日の晩御飯。パパッと時短でドライカレーにしました。ポテトサラダ、キャベツの千切り、卵を乗せてまるでゴミのようになりましたが(^^;)でも旦那には意外と好評でドライカレーの味が旨いと言っていました。ひき肉、玉ねぎ、人参を炒め醤油、砂糖、カレー粉で味付けしただけ。あっという間に出来るし旦那の嫌いな人参をたっぷり入れても気にせず食べているので手抜き&貧乏料理としておすすめです。今日の朝、テレビを見ていたら、...

  • 女一人でフィギュアスケートを観ながら晩御飯

    今日の晩御飯。今日は旦那が知人と外で会うと言い晩御飯は要らないと言うので私は先日の作り置きで済ませました。ご飯も冷凍していた残りご飯なので包丁も火も水も使わず、レンジでチンしただけの晩御飯。あー、何て気楽なんでしょう。一人暮らしなら毎日こんな感じで済ませたいです。珍しく夜に旦那がいないのでリビングのテレビもゆっくり観る事が出来ます。...

  • 休みの日にリビングで一人で過ごせる主婦が羨ましい

    今日の晩御飯。今日は太刀魚を煮ました。あとは作り置きした野菜などを出して相変わらず手抜きです。最近は朝と夜が特に食欲が無くてしっかり食べるのは唯一夜だけになっています。それでいて甘い物は食べたくなるので健康に良くないですよね。また野菜を買ってこなくては。平日はなかなかスーパーに行けないので土日のどちらかにスーパーに行こうと思いつつ折角の休みなので外に出たくないような気もします。だけど家にいると姑や...

  • 思わず八つ当たりしてしまった夜

    今日の晩御飯。鯖の塩焼きほうれん草のお浸し湯豆腐卵焼きポテトサラダ本当は面倒で何もしたくなかったのですが、相変わらずお通じが悪いので、少しでも和食を食べた方が良いかと思い簡単に用意しました。今日の晩御飯は旦那と喧嘩した後だったので旦那は食べようとせず、部屋から出てこないので私一人で黙々と食べました。今日、仕事から帰宅すると、旦那が寝ていたので思わず小言を言ってしまったのです。旦那には旦那のストレス...

  • キムチ鍋で汗だく!ストレス解消に!

    今日の晩御飯。見た目がよろしく無いですが(^^;)キムチ鍋。ここ2、3日、やたら辛いものが食べたくなります。晩御飯のおかずとは別にキムチを買ってきて普通に食べたりしていたのですがそれだけでは物足りなくなりついに今日はキムチ鍋にしました。大した材料は入っていません。鶏肉、白菜、豆腐、椎茸、人参、卵、キムチ、味噌...

  • 物を大切にする基準が違う…

    今日の晩御飯。秋刀魚の塩焼き湯豆腐ピーマンの炒め煮(作り置き)ポテトサラダ今日は祝日だったのですが、仕事に出勤しました。⇒求人票と違った。休日出勤は当たり前休日出勤だったからか、定時までではなく16時頃退社する事ができたので簡単に晩御飯を作る事は出来ました。...

  • 作り置き3種

    昨日の夜、作り置きをしました。筑前煮ピーマンの炒め煮豚肉と茄子のピリ辛もっと種類を作りたかったのですが、時間が無く3品だけになりました。それでも帰宅後にこれを出すだけだったのですごく楽です。筑前煮は多く出来てしまったので半分は冷凍し、残りを食べています。こちらは豚肉と茄子を炒め、砂糖、醤油、酒で味付けした後、豆板醤を加えてピリ辛にしてみました。食欲が出て食べやすいです。...

  • いつの間にか減量。転職ダイエット?

    今日の晩御飯。豚肉とキャベツのオイスターソース炒め冷凍餃子がっつり系のおかずです。旦那好みで。もっと野菜を採らないといけないんですけどね(-_-;)気持ちと時間に余裕がなくてとりあえず食べられれば何でもいいという心境です。今日は休日の予定だったのですが会社から急な呼び出しがあり、色々気持ちが疲れて帰ってきました。⇒緊急事態で呼び出しがありました帰宅した後は、何でもいいからと、簡単に10分程でチャチャと作り...

  • 森永の人気アイス「ビスケットサンド」がしっとり美味しい

    今日は一人でこっそりおやつを食べました。ビスケットサンド。アイスクリームです。森永製菓 ビスケットサンド 119ml×24個入り今行っている職場では、私はほぼ「おやつ買い物係」なのですが毎回こういったアイスやプリンなどを買うように言われます。毎日一人ずつこれを配るので結構な費用ですよね(^^;)その点、太っ腹な社長なのか、よく分かりませんが、それでも配っても他の従業員の人達はその場であまり食べている様子はありま...

  • 混ぜて焼くだけ!包丁いらずのお好み焼き

    今日の晩御飯。お好み焼きですが、簡単なレトルト商品です。関西のスーパーで売っているのですが、この容器のまま販売されていて中には粉・キャベツ・肉・ソース・青のり・紅ショウガなどお好み焼きの一式が入っていて、この容器のまま混ぜるだけなんです。そして焼くだけ。関西風お好み焼 おはなはん...

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