安定して寒い12月のラン！

昨日に引き続き、冬晴れの寒い一日となりましたが、ランナーの皆さんは如何お過ごしでしょうか今日は、おそらく今年最後となる真駒内公園での自主トレ外周ランをしてきました真駒内公園を通る真駒内川から眺める藻岩山（陽は射していてもとっても寒いのですよ）安定して寒いという言葉をToshiめはよく使いますが、それはどういうことかというと、昼夜の気温がマイナス気温であれば、いったん融けたアスファルトがツルツル路面になるということが無いため、足元が安定して走りやすいストリートランが出来るということです寒いと人はまばらだけど、足元は広く踏み固められていて走りやすいこれは登山でも一緒何が良くないって、寒暖の差が大きくなりすぎて街路や登山道の雪がいったん溶けてからふたたび寒くなって凸凹ができるときほど危ないことはありませんこれは...安定して寒い12月のラン！

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