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今日は、通院や用事で朝から出かけましたが、やはりストレスなのか？ あちこちで甘い系のパンや和菓子やスナック菓子等、菓子類ばかり買ったり、 用事であっち行って、こっち行って、で疲れて帰宅したので？ お昼もデリカの巻物系を食べたあとに甘いパンや和菓子、チョコレート、飴、等 甘い物ばかり食べているのですが、2週間後の健康診断が不安で。。。
旦那が鍋いっぱいにカレー作ると大盛り2杯 豚肉たっぷりとにんじんじゃがいもが入ってない、 夜も大盛りに カレーにコロッケを合わせ焼き鳥買ったので、一緒に 一日で1、3キロ体重計が増える。 これでもダイエット中 バナナケーキ 一切れずつ仕事の休憩に持って行き夕方食べる 混ぜ方...
