レンジにお任せ！いわし缶ぶっかけうどん

相変わらず、バッタバタな繁忙期。お昼休みくらいは外に出て、気分転換をかねてゆっくり外食したい･･･のですが、資料が間に合わない！歩いて5分のコンビニに行く時間…

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