おやつは白あんサンド・晩ごはんはレタスとイカのサラダ

ジムの帰りにスーパーに寄ったら、 白あんパンが誘惑してきたけど、 振り払って、家に帰り 白あんサンド＠おまけで焼いた 作った。 おいしかった。 ジムに行くのが、いつもお昼前か夕飯前になるので、お腹が空くのだ。 コーチが 「初めのころと比べて、後ろ姿別人のようですね。 棚に荷...

• #手作りおやつ

• #あんサンド

• #白あんぱん
• #晩ごはん
• #一人暮らしごはん
• #お弁当
• #シニアの暮らし
• #おひとりさま
• #70代の暮らし
• #簡単おやつ