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カレーにヤンニョム入れてみた＆これが私の血圧標準値？
今日は午後から月イチの血圧検査。朝、測ったらやっぱり上は162、下は91。せめて160を切っていて欲...
#降圧剤やめて1ヶ月半
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今日のお昼なに食べた ?
明日はまた憂うつな血圧検診＆お楽しみはこれからだ
今朝の血圧。上は相変わらずの160台、下は90。脈拍は70台。この1ヶ月、上は高いときで160台後半...
