からだにいいことしたら体が喜んでる声が聞こえた👍

くわかぶ日記です🙇‍♂️ 皆さん自分の体が喜ぶことしてますか？ 私は最近人生で一番体に良くないことをし続けました。 コロナ禍に乗っかって運動をサボり、食事制限を無視して好きなものを好きなだけ食べて、家ではお酒を飲むクセが ...

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生きてるだけで偉い

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