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はじめに一般論として、薬は体に作用した後、腎臓もしくは肝臓で代謝されて体外へ排泄されていきます。腎機能が低下していると、腎臓で代謝されるタイプの薬は蓄積して、薬の効果が強く出すぎたり副作用が出たりすることがあるため、薬の量を減らしたり投与する間隔を延ばすことが必要です。また...
○ 1ポーズ、10秒×2セットを目安に行いましょう。 ○ 反動をつけずに、ゆっくり伸ばしましょう。 ○ 呼吸は止めないようにしましょう。 ○ 筋肉が伸びるのを感じながら行いましょう。 ○ 痛みがある場合は、無理をしないようにしましょう。 ○ 筋力トレーニングを行う場合は、前...
【カップ麺】ふわとろキリッと醤油味！マルちゃんの『激めんワンタンメン』
こちらも東北のお友達にいただいたプレゼントです！ マルちゃんこと東洋水産さんの『激めんワンタンメン』！ 激めん、と書いてありますが、辛いわけではありません！ マルちゃんのワンタンと...
