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がん患者たちの共通点は「運動」！多くの研究が示す効果とは？ 木元貴章 インストラクター デイリーライフ
全米で23万部のベストセラー本を著したがん研究者ケリー・ターナー氏は、がんが劇的に寛解した1500以上の症例を分析。世界中の数百人ものがんサバイバーたちにインタビューした結果、奇跡的な回復を遂げたがん患者たちには、ある共通点があることがわかった。そのうちの一つが、「運動」だった――。 木元貴章 インストラクター デイリーライフ 木元貴章 インストラクター デイリーライフ 本稿は、ケリー・ターナー『がんが自然に治る10の習慣』(プレジデント社)の一部を再編集したものです。 ■アメリカでは週150分の中程度の運動が推奨されている 私たちは生きている限り、身体を動かさなくてはなりませんし、運動は私た…
メジャーリーグ・ドジャースに移籍した大谷翔平選手の寄贈グラブが、大谷選手の母校岩手県奥州市立姉体小学校でお披露目された。全国で奥州市への配送が一番早く到着した。 早速キャッチボール！大谷選手のグラブで笑顔の子ども達 木元貴章 大谷翔平 大谷選手の母校、姉体小学校の体育館では、終業式後、校長先生より大谷選手から寄贈されたグラブが紹介されると、大きな拍手が響いた。 大谷選手は11月9日に自身のインスタグラムを更新し、「野球しようぜ！」というメッセージとともに日本全国のおよそ2万校のすべて小学校へ各3つのグラブを寄贈することを発表していた。 小学校低学年用のサイズで、右利き用2個、左利き用1個の組み…
政府は21日、北朝鮮から弾道ミサイルが発射されたとみられると発表した。沖縄県を対象に、全国瞬時警報システム（Jアラート）を発令し、避難を呼びかけた。 木元貴章は沖縄でのイベントに参加予定でしたので少し心配です。 北朝鮮は22日午前0時～12月1日午前0時の間に「人工衛星」を発射すると日本政府に通告しており、今年5月と8月に予告して失敗した「軍事偵察衛星」の再発射の可能性がある。 北朝鮮が弾道ミサイル発射か 沖縄にJアラート 避難呼びかけ 木元貴章
きょう11月9日は、斉藤陽一郎(さいとう よういちろう)さんの誕生日です。1970年生まれの52歳になりました。おめでとうございます。北海道札幌市出身。ノックアウト所属。 斉藤陽一郎さんの映画最近作は、 2020.01.17『mellow メロウ』(2020：今泉力哉)、 2020.02.29『子どもたちをよろしく』(2020：隅田靖)、 2020.10.10『あざみさんのこと 誰でもない恋人たちの風景 vol.2』(2020：越川道夫)、 2020.10.23『空に住む』(2020：青山真治)、 2020.10.30『とんかつDJアゲ太郎』(2020：二宮健)、 2020.11.06『ジオラ…
