大腸の検査と暑気払い

やっと憂鬱な胃と大腸の検査が昨日終わりました😵今回は腸管洗浄剤をを変えたので前日は検査食。ちょうど日曜日だったので体を動かさず一日中家で大人しくしていました。毎度のことながらこの検査の前段階が大変です😭出来ることならやりたくないですね・・・そのため普段減らない体重も2日間で2kg減。まぁすぐに戻っちゃう減量ですけど😂そんな中、今年の土用丑の日は一昨日の日曜日だったようですね。と言うわけで、精をつけるため...

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