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昨夜は、Oコーチとの最後のスイム練習だった。メニューは、いつものようにドリル練を前半に行い、後半は泳ぎ込みとなっていたが、最後の最後はお楽しみメニューも組まれていて皆盛り上がっていた。（笑） 今回は、脇を開いて入水の時に織り込むドリルを多くやった。確かにうまくいくと推進力を得られる感覚があるが、慣れないので疲れる気がして続けて泳げるのかはまだ不安が残る。
今日は、水曜休みの日。朝は、腎右嚢胞の術後経過検査でつぶれ、午後は肩のリハビリでつぶれた。 折角の休みなのに何もできなかったのが残念…。（泣き）唯一のグッドニュースは、MTBで移動できたこと。(*^^*) というのは、日曜からひどい腰痛が続き、動くこともキツイ状態だったからだ。ここにきてようやく痛みが少なくなってきて動けるようになったので、MTBで…
被害者なのに加害者にされちゃう⁉︎やっぱり限界はある件•贅沢系リーンFIREの日常2024/10/8
高齢男性の自転車に轢かれそうになった｡もしぶつかって相手が意識不明になったら加害者にされちゃうかも‼︎岩男(夫)と話し合った結論が｢道路は左右を見て横断する｣基本は大事だから基本なんだねぇwww人生100年時代はやっぱ限界ある…
今日は一日曇りのお天気少し見ない間に歩道脇の植え込みの紫陽花が満開になっていました。紫陽花の季節ですね。 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます断…
