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29日ということでお肉関連のランチでも。ということでもないんですが、コンビニで見つけたこちらが気になりましてね。『にら玉弁当』です(400円(税抜き))味付けはやや濃いめ。もっとも、入院していた影響があるせいか薄味に慣れてますから、普通の味付けでも濃く感じているかもしれません。量はほどよいサイズ。これなら食べきることができます。この日、おすそわけでアイスが出ましてね。アイスって何気に満腹感があるんですよ。そう感じない人もいるとは思いますけど、私の場合はアイスを食べてしまうと夕飯が食べづらいんです。食事制限しているとかダイエットして我慢しているってことではありません、単純に満腹感で食べられない。なので、この日のにら玉に入っていた豚肉がいい蛋白源となりました。糖尿病だからちょうどいいってのもあるのでしょうけど...29ということで肉のランチにしてみました
最近金曜日にはクタクタ;;11時過ぎには寝てしまったZzz爆睡は出来たみたいで5時過ぎに起床!疲れもだいぶ取れたしお腹も減った。7時に家を出るとまだ暑く無...