メインカテゴリーを選択しなおす
【インクラインダンベルフライのやり方】胸上部を鍛える種目!
この記事では、胸(大胸筋上部)のトレーニングであるインクラインダンベルフライについて、解説しています。 インクラインダンベルフライ 必要な器具 インクラインダンベルフライは大胸筋(特に上部)を鍛えるトレーニングです。 これは以下のモノを用意
#インクラインダンベルフライ
気になるブログをフォロー!
登録は不要で無料で使えます
フォローできる上限に達しました。
新規登録/ログインすることでフォロー上限を増やすことができます。
フォローしました
リーダーで読む
自宅トレーニング研究所