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Naoyaの自宅トレーニング研究所さんのプロフィール

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ブログタイトル
Naoyaの自宅トレーニング研究所 〜ジムに通わずガリガリからムキムキへ〜
ブログURL
https://garigari-mukimuki-kinniku.com/
ブログ紹介文
もともとガリガリ体型だった私が、細マッチョになるまでに得た知識と経験を記したブログ。 記事の内容は、筋トレ手法の紹介、筋トレ器具の紹介、食生活のコツ、サプリメントの紹介、時間と金銭を生み出すノウハウ、その他雑記など。
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https://twitter.com/NAOYA47358536
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20回 / 39日(平均3.6回/週)

ブログ村参加:2021/08/06

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Naoyaの自宅トレーニング研究所さん
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