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明日はフルマラソン大会本番、そんな大会前日、みなさんはどの様に過ごしていますか?いつもと変わらず最後の練習をして調整、何もせずゆっくり休んで明日に備える、お出かけや買い物を楽しむ、開催地への移動、観光に忙しい、色々な過ごし方があるでしょう。
3時間37分50秒、目標の「サブ3.5」未達で撃沈。2年ぶりのフルマラソンは、ブランクと当日の過酷な気候条件もあり散々な結果におわりました。マラソンとは思い描いているようにはいかないもの。これで48回目のフルマラソン完走ですが何度走ってもう
2年間に及ぶコロナ禍で相次ぐマラソン大会が中止。もう長い間マラソンの大会に出ていない、そんなランナーが多いことでしょう。僕もその一人、20年2月の泉州国際市民マラソンを最後にフルマラソンの大会から遠ざかって2年以上がたちました。今回3月27
なにわ淀川マラソン2022で2年ぶりの42.195㎞を完走。走っている時には、右脚の太ももから膝にかけての痛みと右足底にマメが出来ている感覚がありました。完走後は膝の屈伸が効かず、右足の親指と人差し指の間と小指の2か所にマメが。痛みはあるも
これまでの47回のフルマラソンの中で「サブ3.5」達成回数は43回、達成率は91%。走ればほぼ確実に達成していた「サブ3.5」、いくら2年ぶりと言っても達成できるという侮りがあったことは確かです。当日の過酷な暑さや路面の悪さもあったでしょう
3月27日(日)に開催された「なにわ淀川マラソン2022」🏃♂️その日は特別に暑く照り返す太陽の光がランナーに容赦なく降り注ぎ、体力も水分も塩分も奪われた尽くした大会でした。干からびた体にエネルギーを補給すべく大会会場から新大阪の超有名つ