常在菌の重要性

内海 聡 GETTR@utsuminkoushikihttps://gettr.com/post/p2kdsnu5d27常在菌の重要性常在菌は私たちの生活に深く関わっています。無農薬農法でも土の常在菌が重要ですが、これは肉体でも同じであり発酵食品がいいとか言うだけの問題ではありません。発酵食品よりも重要なのは身の回りにある常在菌です。常在菌とは、主にヒトの身体に存在する微生物で、病原性を示さないものを指すと定義されますが、本質的にいうと肉体が健康なら...

• #常在菌は私たちの生活に深く関わっています。
• #無農薬農法でも土の常在菌が重要ですが、

• #これは肉体でも同じであり発酵食品がいいとか言うだけの問題ではありません。

• #発酵食品よりも重要なのは身の回りにある常在菌です。
• #健康法の基本として消毒してはいけない、手洗いやうがいやマスクも無意味、
• #さらに言うと微生物を殺すための物質が化学物質なので、それがまた体に悪影響を与える、
• #アレルギーは清潔病だという有名な言葉もあります。 清潔にしていると結局ばい菌が強くなるだけでなく、
• #アレルギーの本体は化学物質過敏症だから出るのも当然です。
• #昨今の細菌が抗生物質などに強い理由も、抗生物質の使い過ぎだったり、日々の殺虫剤にも耐性があるからだと
• #見た目の最低限の清潔感はかまいませんが、殺菌するのは極力やめたほうが健康になれます