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3月からはいよいよレースシーズンイン！ということで、その前にボディメンテナンス。半年ぶりにオイルマッサージに行きました。⬇去年のレースでの私の勇姿（自分で言う…
春の匂い シーサイドサイクリング 愛媛県今治市～松山市北条 64㎞
マッサージを受けた翌日日曜日、天気が良すぎたのでサイクリングに夫と外に飛び出しました。 今日のコース夫が仕事のダメージで腰が痛めとのことで、国道196号線のド…
またまた陽気に誘われ日曜日はロードバイクです。 ロードバイクは走るところが決まる私達本当に走りにくい大阪市内サイクルロードが大前提淀川は自転車破壊兵器が面倒い…
二月になりやしたね。28日で終わる二月月末が給料日な人は少し得した気分ですかね？毎回ですがあっという間に終わる二月チコちゃんは言ってました。「トキメキが無いか…
この日(2月3日)の乗船客が多くてツアーの団体が二団体家族連れも多く久し振りに賑わってる船内でした。コロナも関係ない！そんな感じです。 下船時に早めに並んだお…
もつ鍋の〆は雑炊でした。こんなランチ大阪では無いよなぁ～（笑） さてここからが今回の旅の目的14:10博多発リレーかもめに乗車 武雄温泉で長崎新幹線に…
長崎ランタンフェスティバル全部の写真を見て欲しところですが数打ち当たる撮影で枚数が恐ろしい事になってます。 師匠の教えを続行してますので！(^^♪ 語り尽くせ…
暖かい週末になりましたね。そして月曜日は雨出鼻をくじかれる感じ（笑）また少し寒くなるそうです。インフルエンザが猛威を振るってますご注意下さいね。 いつの間にか…
暖かい週末になりました。去年の11月以来自転車には乗れてませんそろそろ此方も始動しなければ てなわけで暖かい陽気に誘われフラフラと大阪市内を走ってきました。 …
2023新年快乐春節祭ですね。 制限の無い春節祭大阪はここてんしばですよね。 並んでる出店が少ない気はしましたが大盛況です。 しばらくコロナで頓挫してましたか…
金曜日まだ雨は降ってませんが週末は久し振りの雨予報ですね。しかも暖かくなって積雪の多い所も雨だそうです。 週末ウィンタースポーツを楽しむ方には残念ですね。 …
あっ、愛媛県西条市の地域ポイントの期限が今月1/31までだっ！ ⬇私のポイント〜お金持ち(笑) 夫も私も、西条市の自転車店でロードバイクやセラミックBBを買っ…
初めての岡山県ｻｲｸﾘﾝｸﾞ 競輪ホテルと王子が岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ69km
明けましておめでとうございます🎍私達夫婦の思い出日記的なブログですが、今年ものぞいてみてもらえると嬉しいです！（あっしまった、これ玉野市じゃなくて倉敷市での…
今日は大晦日ですね！今年一年、このブログを読んでくださり、さらにいいねやコメント、ありがとうございました。ブログを書いていることで楽しかったり新しい知識を得…
雨の予定が外れたのではありませんが夜降って日中は晴れてしまった(笑)「しまった！」になった日曜日でした 爆笑😂 前回の続きです。桜井駅前に集いし仲間達長谷寺…
サイクリングしまなみの画像データを買いました！夫と二人で走ってるのは自分たちじゃ撮れないから嬉しい🎵今日の愛媛新聞にも載ってた🎵 ◯のとこ(笑)今日はサイ…
私の「ランニング」と「ロードバイク」の歴史について 「ロードバイク編」
私の「ランニング」と「ロードバイク」の歴史について 「ロードバイク編」 こんばんは！ 最近はすっかり日没が早まりまして、ちょっと前なら夕方6時でも「こんにちは」でも十分な明るさだったのですが、最
10月30日（日曜日）の「サイクリングしまなみ2022」Cコース100kmの続きです。高速道路を31km走って降りたところです。↓今ココ。 ↓スタートから高速…
コロナ禍で延期になった「サイクリングしまなみ」がついに復活！4年間待ってたよ〜！ということで既に薄れつつある（汗）思い出を書き残します。 基本データ私達夫婦が…
今日はサイクリングしまなみ2022でした！最高の快晴で、最高のイベント、開催されて参加できて本当に嬉しい！帰宅して疲れて今まで爆睡してたので、今日は完走の報告…
初めてのパレードラン(今治クリテリウム)とサイクリングしまなみ
愛媛県今治市は今週末は市をあげてのサイクリストのお祭りまっただなか！ ●今日10/29は今治クリテリウム！（走るのはプロ）●あす10/30は高速道路を走るイベ…
こんにちは 今日は2週間ぶりにロードバイクで走りました。 まあ～、あまり走りやすい道もないので毎度同じになり、 マンネリ化してるんですけど 日本のように綺麗な道、景色があまりないか
先月から3連休がことごとく天気が悪く、予定していた泊まりがけサイクリング旅行はキャンセルの繰り返し。まっ、自転車乗れなきゃ行く意味ないからいいけどね！ という…
田舎町でロードバイクに乗っている私たち夫婦 日本語が達者な旦那さんですが、 やっぱりお国違いの価値観で、 言葉で分かり合うのは案外難しい。。。 今回はも出発前に、私がお
購入の決め手はなんだったんですか？夫語る「そうですね……。これから歳をとって身体が衰えていく一方、少しでも体力のあるうちに、速い機材を経験しておきたくて……。…
いきなりですが4コマ漫画（byいくみ）。悪夢かよっていう。近所の薬局行ったらご自由にどうぞ的な体脂肪計があったからいそいそと乗ってみた。ご親切に結果が紙で出て…
やっと晴れた！ってことで、3連休中日の日、1ヶ月ぶりにしまなみ海道サイクリング！ 今日のコース愛媛県今治市糸山スタート〜広島県尾道市因島でランチして往復でした…
台風が憎い3連休……おでかけは今のところイオンとコメダのモーニングくらい…… 暇だったので前から「こういうのがあったらいいのになー」と思ってた、レースとか大会…
連チャンでアップしますが、レース後の土曜日はメンテナンスDAY。つまり先週の土曜の記録。石鎚山ヒルクライム関連はこれで一区切りです。歯医者まあこれは定期検診。…
ﾋﾙｸﾗｲﾑﾚｰｽで10分速くゴールするためにやったこと 石鎚山ヒルクライム
前回のレース（3年前）から変えたことの自分用備忘録。見づらいけどおおよそはこんな感じ。↓軽量性にこだわってる部分は重量表記あり。 前回レースの記録はこちら↓こ…
【明るすぎ！】Olight（オーライト）製RN180TLテールライトをレビュー！自転車にはマストアイテムです！
明るいテールライトが欲しい！ コスパがいいテールライトが欲しい！ 私のおすすめのテールライトをご紹介します 私は実際にロードバイクや通勤用クロスバイクで使っています！ それがこちら Olight（オーライト）製RN180TLテールライト 本
【おすすめ10選】ロードバイクでロングライドに必要な装備とは？距離の基準は100km以上！
ロードバイクでロングライドに出かけたい！初めて遠出をするからどんなアイテムを装備すれば良いか教えて欲しいな。 Yusuke お任せください！1週間に1度はロングライドに出かける私が、ロングライドで必要な装備を紹介していきます。 本記事で分か
（2022/9/11画像追加。オールスポーツで購入。）今回のヒルクライムレースは、急いで山頂へ行かなきゃ！っていう意識で上りました。無理はしないけど、一応急い…
とりいそぎ！前回より10分速くゴールすることができました！今日は良く眠れそうです(笑)今日は疲れたので詳しくはまた後日じっくりと！アメブロ、インスタで応援コメ…
レース前日9/3土曜日。私の住んでる今治市から、レース会場の愛媛県久万高原町までは車で約2時間半かかるので、前泊するため出発。 新しいアイウェアをもらいに行く…
なかなかスタートしないレース当日編 石鎚山ヒルクライム2022
※今回もなかなか走り出しません（汗）レース直後に書いた反省文があるので、文字を読むのが苦じゃない人は、サクッとこちらを読んでもらえれば大体のことは書いてありま…
おはようございます(selamat pagi) 今回はロードバイクに乗っている話 日本にいたころは、街散歩(jalan-jalan)が好きで色々と歩いて出かけていたけど, マレーシアではあまりできない。 バイクに乗りたくて10
南国マレーシアからこんにちは 今日は二週間ぶりにサイクリングへGO先週私は行けなかったので、旦那がソロで走ってきたプトラジャヤへGO 車にロードバイクを積ん…
今日はYou Tube見てコースのお勉強。前回レースまで使ってた資料が、書き込みまくってもう意味がわからなくなったのでやり直す。レース本番でしかコースを走った…
真夏のとびしま海道サイクリングwithレンタルクロスバイク 広島旅行②
前回広島旅行の続き。つまり先週の日曜の思い出です。前日編はこちら〜↓ 『シェアバイクで広島市内を爆走サイクリング 広島旅行①』先週の土日は、広島市内で友達と遊…
前回のアブ＆メガネのブログのコメントのお返事をまだ書いておりませんが、いつもありがとうございます！色々と参考になります！いつも楽しくブログのやり取りして下さる…
ノー予定のお盆8/15日の月曜日。ヒルクライムレースに向けてまた山に行くかどうしようか？と思ってたけど、夫となんとなくしまなみ海道行こうと決定。 2ヶ月ぶりの…
ヒルクライムようの こうかなくつを てにいれた！（もちろん有料で）
今日のトレーニング今週は休養週にしようかと思ったけど、天気が良かったのと、ショップ「WINDSバイクス」から先週注文したシューズが入荷したと連絡があったので、…
久しぶりにしまなみ海道行くべぇ〜ということで、ちょうど2ヶ月ぶりのしまなみ海道サイクリング。↓前回行ったときのブログ。 『しまなみ海道で宇都宮餃子を食らうサイ…
GWは自転車で冒険だ(ﾟ∀ﾟ)！ 関東のグラベル聖地・御荷鉾スーパー林道を恥から端までマウンテンバイクで走ってみた！
バイク乗りのみならず、自転車乗りもいつか走ってみたい道の1つ。それが御荷鉾スーパー林道ではないでしょうか！？ 群馬県藤岡市から同県甘楽郡南牧村勧能に至る、延長約67.1kmの関東最長林道として知られる御荷鉾スーパー林道。グラベル・ダート区間も20kmほどあり、モトクロスバイク乗りにこよなく愛されているこのスーパー林道をマウンテンバイクで全走破してきました！ マウンテンバイクで御荷鉾スーパー林道を走るとどんな景色が見えるのか！？ スタート地点から分岐地点など、御荷鉾スーパー林道で迷わないガイド付きで、御荷鉾スーパー林道の見どころをご紹介します！
コロナ禍の影響で、夏ツーリングに行くかどうか考えていた。昨年の北海道ツーリングで、出会ったオランダ人カップルが、オールキャンプで北海道をツーリングしていると聞…
3連休なのに毎月恒例の女性の日……。あぁうらめしい………そんなブルーな私をアゲてくれる福音が 愛媛の美女You Tuberの動画に出演 ↓先月のこのサイクリン…
