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‐経過記録353 市販のボディーソープを泡ボディーソープにする方法
線維筋痛症になってから、日によって体調が恐ろしくひどいことになるで、なかなか美容室に予約して予定時間に行くということができなくなった。そのため、髪の毛のカラ…
-経過記録352 リウマチ科と脳外科の治療方針の違いに挟まれる患者
リウマチ科の診察の日。朝は体調が悪くて起きるのが大変だったけど、なんとか病院に向かった。麻酔科診察と同じく、今の状況を先生に話した。- 脳外科の先生に言われて…
ある休日、天気も良かったので早い時間にお出かけ。映画公開もあったので、ゴジラのメッカ？日比谷に行ってみることにした。普段平日なら、通勤ラッシュの時間。さすがの…
前回の脳外科の診察で薬を減らされてから、ほぼ慢性的に全身痛に襲われてる日々が続いている 頭痛も問題ではあるけど、首と肩と背中の痛みがひどすぎると動くことが大変…
耳がかゆくなったので耳かきをしてみた。普段は綿棒も使うのだが、ちょっと満足いかず竹の耳かきを使ってやっていた。出てきたときの感動と納得。「でしょうな～。」勝手…
線維筋痛症の症状で、昼夜問わず背中が痛い。痛みがピークに達すると、吐き気をもよおしたり、嘔吐したりすることがある。寝起きにドーンと重い痛みに襲われる日は最悪。…
線維筋痛症で毎日体が痛いのはつらい。だからといってずっと寝てばかりいるのもよくないと思い、。平日も休日も同じ時間帯に起きるようにして、生活バランスを整えること…
線維筋痛症って、ほんとにつらい。寝ても寝ても疲れがとれないし、体中が痛いし、時には気分も落ち込む。 最近、ちょっと変なことが起きている。朝起きたら、顎がめちゃ…
7月から10月にかけて、体調がすぐれない。嘔吐をする日が多く、ぐったりしながら一日を過ごす日が増えた。薬が変わったわけでものない。かといって日常に何か変化をも…
以前、くじ引きであてたトートバック。 このままだと、肩が痛い私は、片方の肩だけに比重をかける荷物の持ち方ができない。かわいいし、何とかできないかな～と眺めて…
白くてふわふわしたペンギンのキャラクターコウペンちゃんが私は大好き。コウペンちゃんは、るるてあさんというイラストレータさんが描くコウテイペンギンの赤ちゃん。こ…
線維筋痛症のせいで、毎日が辛い。全身が痛くて吐き気もするし、眠りも浅い。自分でいろいろ工夫はして見るモノの、やはりどうもうまくいかない日が続いていた。どうした…
買い物に出かけたある日、買い物の途中で、こんなものを発見した。新宿のサブナードとキティちゃんのコラボ。時間もあったので、ちょっと寄り道をしてみたまずは、キティ…
前回の脳外科診察で、次回は「アジョビ」という片頭痛薬を打ちましょうという話になっていた。「またかなりのお金がかかるな…。」そんなことを考えながら、病院に向かっ…
朝から、背中の痛みと吐き気、そして頭痛にさいなまれる。起き上がるにも起き上がれない時間が続き、布団の上で、ゴロゴロのたうち回る。のたうち回ると体の中をかき回さ…
麻酔科で処置をした後、脳外科診察があった。偏頭痛の対処策としていたエムガルディは、今回やめることとなった。 理由は、注射をした数時間後、だるさに見舞われ横にな…
最近、吐き気に悩まされている。色んな薬を飲んでみたけど、効果はいまいち。今日もつらい一日だった。朝起きて、安定の絶賛首激痛中。首が痛くて、ロコアテープを貼って…
最近、知らない間に、謎の青あざがあちこちにある。主に四肢だが、手の甲、肘、足首やすね、膝や、横っ腹とあちこちが青くなっては消え、青くなっては消えを繰り返してい…
WOWOWでCM紹介されてた映画で、「彼女の浮気を知ったのに全く怒りがわかないんだ」というセリフが気になり放映を見た。映画のタイトルは「窓辺にて」。最初は、今…
線維筋痛症で、重いものや大きいものを買いに行くのが大変。だから、洗剤や柔軟剤などは通販で注文することが多い。先日も、柔軟剤がなくなりそうだったので、ネットで探…
テレビで見取り図さんとアイドルさんがCreepy Nutsの曲を歌っていて、一発でその曲が気に入ってしまった。曲のタイトルは「のびしろ」。この歌聴きながら、ふ…
実は、7月下旬から、毎日のように嘔吐を起こしている。特に何をしたわけでもないのだが、頸部から痛みがあがってくると決まって吐き気がやってくる。ここのところ頸部か…
初めてエムガルディという偏頭痛の薬を試してみた。この薬は、片頭痛の発作を予防するために、月に一度皮下注射をするもの。今回は、脳神経外科での経過報告の再診。状況…
エムガルディという片頭痛の注射を打ってから、頭痛が減ると期待していたが、翌日にはやはりマクサルトに頼る日々が続いた。 関連性があるのかどうかはわからないが、新…
-経過記録326 てぬぐいとカーテン生地を使ったボックスポーチ
友人から頼まれてたポーチ作成に取り掛かった。 ある日、友人とお出かけしたときに、ひょんなことから、作ることとなったもの。 友人が預かったてぬぐいは、東京駅であ…
病院の帰り、ドムドムのポップアップショップを見つけた。懐かしさから、ちょっと寄ってみた。入るとすぐに、ドムゾウくんがお出迎えしてくれた。店内には、ドムドムの歴…
病院の帰りに、GUに寄った。部屋着エリアを何気に通ってみると、サテン地のパジャマがあった。「そう言えば最近はTシャツをパジャマ代わりに使っていて、寝間着らしい…
色々な薬を試しても効果がなく、ここ数週間は嘔吐、頭痛があまりにひどく生活に支障が出るほどだった。それを見かねた、麻酔科の先生から新しい治療法をすすめられた。そ…
注射を打ってもらうために麻酔科に行った。前回は、診察中に嘔吐してしまったのもあり、先生たちも私のことを心配してくれて、前回ほどではないが顔色が悪いのを見て、今…
ポイント的な痛みだったものが、最近は「背面全体」に起こるようになっている。両肩・首・背中（背骨に沿って）・腰。うまく表現できないが、私の背中は常にものすごく重…
毎日、水だしでお茶を作ることに最近ハマっている。私はお茶が大好きで、色々な種類のお茶を試している。ルピシアのお茶は特にお気に入りで、いつもストックしている。で…
ここのところ、体調が思わしくなく、なかなか、書くことができませんでした。 少しづつではございますが、この思わしくなかった間のことを含めて、更新していきたいと思…
うわさに聞いて、ちょっとこれを買ってみた。 プロポリンス マウスウォッシュ。 これで口の中をゆすぐと、見事に口の中の汚れをきれいにしてくれる。えっ！こんなに！…
ここのところ体調がシャレにならない。薬はきちんと飲んでいるのに、頭痛がひどくのたうち回るわ、吐くわで、体力消耗の日々が続く。 麻酔科の診察日、吐き気と頭痛は辛…
ある日、メールを確認してると見覚えのないアドレスから、【ご当選】ハリーさまを一軍公式戦にご招待いたします。という謎のタイトルのメールが届いていた。よくあるいた…
-経過記録318 線維筋痛症の痛みとロコアテープとおっちょこちょいな私
線維筋痛症になってからというもの、常に慢性的な痛みに悩まされている。特に、起きた時に背面全体が痛むのが辛い。 ある朝、あまりにひどく背面が痛いので、腰の中央と…
線維筋痛症というのは、全身の筋肉や関節が慢性的に痛むという病気。私はこの病気にかかってから、ずっと痛みと付き合ってきたが、ここ数日は久々に寝たきりの状態だった…
とある土曜日、ラグビーファンの友人から、二子玉川にブラックラムズが翌日くるという情報をもらった。ブラックラムズは私の大好きなラグビーチーム。私の体調的に行ける…
ゴミの日だったので、朝ゴミ出しに出た時にポストを確認すると、こんな広告が投かんされていた。 線維筋痛症を診察してくれる病院らしい。なり始めの私だったら、すぐに…
病院に通っているので、暑い夏でもマスクは必需品。でも、マスクをしていると息苦しくなったり、顔が汗でべとべとになったりでちょっとしんどい。マスク生活の工夫として…
カラダが線維筋痛症の痛みで辛くて、日中あまり動けなかった日は、たいてい夜は眠れない。そうなると、最終的には、もうねることをあきらめて朝を迎えるなんて日も結構あ…
私は、手芸や料理やクラフトなど、ものづくりが大好き。一人で集中して何か作る時間が、私の幸せな時間。そんな私にぴったりのイベントが行われていた。「ものづくり・匠…
-経過記録311 体調が思わしくない時に私を助けてくれるあんちくしょう！
最近体調が思わしくないことが多い。今日も線維筋痛症の症状である関節痛としびれと頭痛にやられている。早速薬を飲んだが、30分経った今でもまだあまり効いていない。…
私は、ウチにあるもの、使わなくなったものをいかにどう工夫するかを考えるのが大好き。普通だったら捨ててしまう使い終わって空になったティッシュボックス。私の生活の…
今日は朝から最悪だった。頭がガンガンして吐きそうになり、布団から出られない。午前中は頓服の薬を飲んで寝ている時間を過ごした。線維筋痛症のせいで、しびれがずっと…
この夏は、線維筋痛症患者の私にとっては本当に地獄。この暑さには、もう耐えられない。日中に用事があって外に出ると、杖をつきながらもろくに歩けないから、太陽の熱波…
暑さに弱い線維筋痛症の私は、夏はツライ。暑い日に杖をつきながら人ごみを歩くのは、地獄。手に汗をかいて、杖がぬるぬるするし、歩くのが遅いから、太陽の熱がじりじり…
この話を書くかどうかだいぶ迷った。そして書くのにも、あふれ出るくらい思いはあるのに、言葉にならず、結構時間が必要だった。今でもまだ全部整理できてないが、この曲…
いつも寝るのは23:30に決めてる。とはいえ、それを続けるのはなかなか大変。そこで数か月前からちょっとしたコツを使っている。使ってるのは、Amazonアレクサ…
線維筋痛症になってからというもの、どんなに早めに寝ても夜中に痛さで起こされることがしょっちゅうある。昨夜も痛くて目が覚めた。仕事で疲れて、薬も飲んで早く寝たの…
