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2月7日（金曜日）。☀🌤。こむら返りもなくしっかり眠れたせいで、起床は9時。まあ、リタイア暮らしだから好きなだけ寝坊をしていいと思うけど、やっぱり9時はちょっ…
2月9日（日曜日）。⛅🌤。なぜか目が覚めたらもう9時。今日はウォーキングが休みなので、起きる？起きない？とぐずぐずしているうちにうとうとして、もう一度目が覚め…
2月6日（木曜日）。☁⛅🌤。朝の6時に猛烈なこむら返りで目が覚めた。左足の膝から足の指先まで、解きほぐそうとしばらく歩き回ってみたけど、足が床に着くたびにコツ…
