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オーストラリアはジムが多い!街中では今まであった店舗がなくなった後いつの間にかジムになってるのもよく見かけるし、ショッピングセンターの大きさによっては2,3種類のジムがあったりします。だからショッピングセンター内はそのまま普通に買い物してる
今日は体重が55.4キロ。またもとへ戻ってしまいました。昨日は、ビリー隊長のブートキャンプエクササイズを2コマやったのに。そのせいで、朝から腹筋が筋肉痛だったのですが…、なぜ太るのでしょうか? それでも気を取り直して、スロージョギングを5キロ完走してきました。今日はお天...