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てまりさんのプロフィール

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ブログタイトル
シニア主婦 69歳の独り言
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/hitorigoto_66
ブログ紹介文
シニア夫婦の動きのない生活 何気ない日常と晩御飯を、 わが道を行く(笑)
更新頻度(1年)

350回 / 365日(平均6.7回/週)

ブログ村参加:2018/09/30

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ハンドル名
てまりさん
ブログタイトル
シニア主婦 69歳の独り言
更新頻度
350回 / 365日(平均6.7回/週)
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シニア主婦 69歳の独り言

てまりさんの新着記事

1件〜30件

  • 糖質制限の新常識  ☆  今日の買い物  ☆  蟹鍋

    こんばんは~^^今日は寒い、、じゃなく今日もだ~風が冷たい、、昼間も気温が上がらず12月初旬~中旬の気温だそうです。昨日買い物に行くのにコートを着ずカーディガンで出掛けたら寒かった~マンションは一旦外に出て、戻るのって面倒なんですよね~エレベーター待ちせんとあかんし~で、我慢の子で行ってきた。我慢すべきでなかったね~ちょっと風邪引くだけで喘息みたくなるのだから・・・昨日の胸焼けが残ってる。昨日合挽300gと豚ミンチ100g買って、今日はミートソーススパか麻婆豆腐にする予定だったのに~脂っこいもの、無理で、ヘルシーお鍋にヘルシーとゆうとお魚^^夫は魚のお鍋を嫌がります。で、奮発して蟹買ってきました。(プレミアム商品券使わねば、、)デパ地下の魚売り場で、、2980円と3980円のパックがありました。2980円にしよ...糖質制限の新常識☆今日の買い物☆蟹鍋

  •   火曜市  お昼は外ランチ 夜はおでんのみ

    こんばんは~^^今日は、また火曜市早い早い、、どんどん月日は流れいくマンション生活始めて早15年そんなに経過したなんて~と思うくらいこの地域の事知りません。ここへ来て大病、夫も同じく、、で、病院通いが多くなりました。まあそうゆうお年頃になったのかもしれませんが医療費沢山出ていった~体調不良多く、外出が困難にここに来てこもり生活始まったのかも昨日洋裁ばさみで夫の要らないTシャツや下着類をカットウエス沢山出来上がり~たったこれだけの事で手が痛くなるんですよ。手に力を入れて作業すると痛む~そして疲れる~まだ、手が怠くて痛い、、肩も凝ってる。か弱いワタクシ情けない、、、トホホその点キー打ちは軽いから大丈夫目がね、、緑内障なので、いつか失明してしまうのでは?と不安はあります。見えなくなる前にお迎え来て欲しいな、、、なんて...火曜市お昼は外ランチ夜はおでんのみ

  • けち臭いサービスに、イラっ  ☆  今日の買い物  ☆  ヒラスの味噌漬け 生春巻き

    こんばんは~^^今日も洗濯物よく乾きました。午後、外に出ると暖かい~歩いていると汗ばんだりして春の陽気今日の買い物最近スーパーもデパートもサービスとばかりに色々割引券くれますが、、制限があり、貰っても使えない事多い。スーパーの火曜市では一定金額以上の買い物をすると額に応じての割引券がでます。が~使うにも制約ありで、、日にち指定の土日とか、2000円以上お買い上げの場合とか今貰ってる割引券は〇日~〇日の期間限定5%引き券お買い上げ金額の制限はないものの先日買ったプレミアム商品券は使えない、、って、、で、今日は商品券は使わずに、ワオンカードにチャージしての支払いとなりました。たった、、5%引きの為に、、アホクサーデパ地下も先日貰ったお買い物チケット100円数日間の期間限定2000円以上お買い上げの際に利用いただけま...けち臭いサービスに、イラっ☆今日の買い物☆ヒラスの味噌漬け生春巻き

  • 応援pointありがとうございました!  ☆  今日のお買い物  ☆  チキンフライ

    こんばんは~^^今日も秋晴れ爽やかな一日でした。年中こうだと嬉しいけど、、冬はすぐそこに~昨日は、リアクションボタンの件で、今までポチして下さった方々に失礼だったかな?と気になりました。上手く書けないので、、気を悪くされた方もいらっしゃるかと・・・文才がないので文章だけで、真意を表現するのは難しい~顔を見合わせての会話なら伝えやすいけれどでも先程ランキング表をチェックしましたら、インポイントが大幅に増加びっくり^^昨日のブログで厚かましくお願いしたことを聞き入れて下さったのだと感謝感激ウルウル応援ありがとうございます。では晩御飯鶏むね肉のフライ蒟蒻ステーキ(バター、大蒜、唐辛子、醤油味醂)夕方ウォーキングを兼ねて、駅向うのストアーまでお買い物特に買いたい物があったわけではないので、、こんなもの^^天津甘栗むか...応援pointありがとうございました!☆今日のお買い物☆チキンフライ

  • 長次郎でお寿司  ☆  リアクションボタン非表示にさせて頂きました。

    こんばんは~^^今日の秋晴れ~行楽日和、家に居るのは勿体ないな~と思うのでした。せめて外食でもと4時前に長次郎へ中途半端な時間お客さんは、いません。ほんとは6時頃に食べたかったけれど、自転車ですからね~遅くなると帰り道が危ないので、、早めにオーダーするものは毎回、ほゞ変わらす^^ウニアボガドマグロ本マグロ涙鉄火ホタテ剣先イカうなぎ煮穴子1本にぎりシャキシャキ巻きコーン鉄火細巻きハマグリ赤だし温玉赤だしなどなど10%割引券でTAX分が不要みたいな女子高生のアルバイトさん?まず飲み物と汁物などのオーダーを取りにきました。で、赤だし、貝と温玉と言いますと、貝はないんです、豆腐か魚か温玉かハマグリしかないです、、と、、、ん???ハマグリあるね!?貝と言われて、ハマグリだと分からなかったみたいです。ハマグリ食べた事な...長次郎でお寿司☆リアクションボタン非表示にさせて頂きました。

  • 今日した事  ☆  野菜天麩羅と煮物  ☆  糖質摂取続く、、サイレントキラーが恐い~

    こんばんは~^^夫、昨日は整形外科今日は循環器の定期健診二人して通院多いです。アタシも今月は、あと内科2回外科一回眼科一回とあります、、トホホ医療費を他に回したいものです。トホホ今日は窓に貼ってあった断熱用のネットを外して洗って仕舞う。夫のいぬまに掃除デパートのnet登録をして贈り物(チョコ)普通の売り場で送ると送料が結構高くつきます。お歳暮売り場だと割引もあるし送料も半額くらいですむ。が、近くのデパートにはお目当ての商品が無かったので大阪のデパートに登録して送りました。↑こんな事書くと、どんないいもの送ったかと思われそうですが、、普通(笑)珍しいものではない。ごく普通(笑)夕方いつものウォーキング買ってきたのは玄米入り食パンだけ、晩御飯のメニュー特に考えてなかった。冷凍室には魚や鶏肉などありますが、、、解凍し...今日した事☆野菜天麩羅と煮物☆糖質摂取続く、、サイレントキラーが恐い~

  • 終の棲家にマンションを選択したのは、、、  ☆  カレー

    こんばんは~^^今日は曇天から次第に回復しかーし寒くなったね~よーいドン!の田舎暮らしを観ていて敷地が広く素敵なお家が格安で売りに出てます。昔は田舎暮らしに憧れました。自然に囲まれて、静かに、ホッとできる環境隣近所の騒音問題や鬱陶しさもなく、、それが一番いいかな?なんて思って~辺鄙な所でも車があれば週一のお買い物でやって行けるし、ストレスフリーなのでは?と思ったりして夫がリタイア時に家は築26年、部分的にリフォームはしたけれど、あっちもこっちも傷んでくるし~隣近所は早々と住宅メーカーでの建て替えが進み住宅展示場の様になりつつあった。周りが綺麗になると古い我が家が目立つ他所は他所ですが・・・で、建て替えかマンションに移るか、、悩みました。建て替えしても娘は遠方に嫁いでいるし、先で家族が増える訳でもなし、、シニア夫...終の棲家にマンションを選択したのは、、、☆カレー

  • 買い物下手なアタシ  ☆  今日買ったもの  ☆  鮭の西京漬け

    こんばんは~^^あらら~日付変わってしまった。昨日は一日お天気持ちました。洗濯物もよく乾き夕方まで崩れる事無く晴れておりました。お昼前に家を出ていつもの所へ(笑)パンジーの靴の販売があるので行ってみました。そして買ってきた。不細工なアタシのアンヨ、カッコなんて構ってられない、歩いて痛くならない靴でないと以前パンジーのスニーカーを愛用してました。ほんとはスニーカーがよかったんだけど、、地味な靴大体このメーカーはお年寄り向き、、っまあアタシもお年寄りだけど、更に高齢の方用みたいな、軽くて柔らかくてラクラク、、、今じゃこんなお靴でないと駄目なアタシ~3850円(笑)ピクupは控えます、、カッコ良くないから(笑)もちろん普段履きウォーキングにもね~で早速午後からディスカウントショップ&産直市場へ行くのに履いてみま...買い物下手なアタシ☆今日買ったもの☆鮭の西京漬け

  • 抽選会  ☆  火曜市  ☆  お昼はほか弁  ☆  晩御飯、カツオのタタキ さつま芋の炊き込み御飯

    こんばんは~^^今日も爽やかな秋晴れでした~が、、冬はすぐそこにスタンバイ?寒くなるのも早い、、駆け足で来なくてもいいのにね~今日は火曜市家に帰り荷物を降ろして夫にお願い!ほか弁買って来て~(笑)得天丼蓋を開けたところを撮るの忘れてしまった(笑)今日のは海老白身魚竹輪蓮根さつま芋などの天麩羅が乗っていました。美味しいけれどちょっと胸焼け、、1000円ちょいの外食するよりは、この方が美味しい~と満足します。で、も一度一人でショッピングセンターへ抽選会1000円のお買い物でスタンプひとつスタンプ5個でガラガラ抽選一回数日前に4回回しましたが、、ティッシュ4つでした。トホホで、今日が最終日今日の買い物で2回できるとデパ地下でレシート見せてスタンプ押してもらいました。すると横からお若い奥様が~よろしければ、これも...抽選会☆火曜市☆お昼はほか弁☆晩御飯、カツオのタタキさつま芋の炊き込み御飯

  • 鼻水が止まらぬ一日  ☆ 妹だから当たり前?  ☆  今日の買い物   ☆  トマトソースパスタ 

    こんばんは~^^今朝は起きるなりクッシャミ、連発鼻水タラリ~目が涙目に~一日続いてます。トホホ夫も同じく鼻水止まらず花粉?黄砂の影響?なん?こうなるとしんどいのです。鼻で息が出来ないので口ではぁはぁ~ドライマウスが酷くなる。大した病気でなくても、しょっちゅーグズグズゆってる私、、我ながら可哀想こんな身体で、もし、避難所暮らしにでもなれば、即倒れてしまう。健康な方でも避難所暮らしは大変なのに、、平々凡々な日常に感謝です。皆さんの様に旅行や遊びはないけれど、自由で、美味しいものを食せて、これだけで幸せ、、、贅沢言ったらキリがない、、二人とも高齢者、いつ何が起きるかわかりません。その時、どのように対処するか、考えると不安夫が倒れたら、わたし、、私が倒れたら夫、姉が倒れたら、、、?姉は夫が倒れても、私がいるし、...鼻水が止まらぬ一日☆妹だから当たり前?☆今日の買い物☆トマトソースパスタ

  • 即位祝賀パレードを見て、雅子皇后様の笑顔にウルウル~ ☆  昨日の友からの電話  ☆  晩御飯  おいなりさん、、

    こんばんは~^^秋晴れの今日、祝賀パレードを楽しみにしていました。午前中に掃除午後3時リビングのテレビ前に正座鑑賞テレビで両陛下のお元気なお姿拝見出来ました。感激~天皇陛下のお優しい笑顔雅子皇后様お辛い時期を乗り越えられての明るい笑顔とても素敵でした。雅子様の涙を拭われる場面にジーンと熱いものがこみ上げてきます。感動に浸りながら夕飯の仕度です。今日は、ウォーキングはパス~いなり寿司お味噌汁昨夜の鍋の残り野菜で(笑)夫は一皿ペロリ~どんだけー糖質、、私は残しましたよ~3合炊いて24個作って~一皿だと、えーっと約1合半の御飯を食べたことになるよ!食べすぎだろ~昨日幼馴染のYちゃんから2年ぶりの電話以前、話した時は、また呼んでくれたらいつでも行くよ!と言ってくれましたが昨年は叔母の件、その前は?何かとしんどい身体...即位祝賀パレードを見て、雅子皇后様の笑顔にウルウル~☆昨日の友からの電話☆晩御飯おいなりさん、、

  • スポーツ観戦まるで興味なし 恥ずかしながらオリンピックもね!  ☆  今日の買い物  ☆  豚しゃぶ&ヒラマサのお刺身

    こんばんは~^^昨日は出歩き疲れたはずなのに、、、床に入るも咳が出て眠れなくなった。外に出ると、pm2.5が飛んでるのかも?夫婦して最近、咳が出ます。昨夜外食した、とんかつで、、胃の調子もよくない~胸焼けするし~夫も同じくやっぱおうち御飯でないと、、、とゆう事で、今日はお腹に優しいメニュー晩御飯豚しゃぶヒラマサのお刺身豚バラ肉甘くて美味しかった~ヒラマサ一枚だけお刺身で頂き残りはしゃぶしゃぶで今日の買い物明日の天皇陛下即位のパレード楽しみにしてます。スポーツのお好きな方には申し訳ないけれど、わたし(笑)オリンピックさえ興味がない人なんです。ラグビーや野球に夢中になれるって羨ましい何が面白いのか分かりません。夫は野球やマラソンなど観るのが好きなんですが走ってるの見て何が愉しいのか、、、自分が走れよーと言いたい(笑...スポーツ観戦まるで興味なし恥ずかしながらオリンピックもね!☆今日の買い物☆豚しゃぶ&ヒラマサのお刺身

  • 外科クリニックへ  ☆  夜は外食、、、 out

    こんばんは~^^少しヒンヤリですが秋晴れの一日お昼いつものおうどん食べて午後から外科クリニックへ年一の検診です。診察と採血2週間後に検査結果とレントゲン、エコー検査などあります。今日は予約時間より早めに出かけ、クリニックの隣にあるショッピングモールでWindowshoppingしながらのwalking家に帰り着いたのは4時過ぎ三重県からみかん農家のお兄さんが軽トラで販売にきていました。おみかんの季節です。先日届いたハガキで1kgのおみかんgetもち一袋買って、貰ったんですけどね^^で、今夜は外食←夫←私カツもカレーもキンピラ牛蒡も美味しいとは、、夫の感想も同じ美味しい美味しくないの感じ方は人それぞれ、、自分が普段作ってるものより美味しいと美味しいと言えるそうでないと、、ちょっとね~家で作って食べた方が美味しいね...外科クリニックへ☆夜は外食、、、out

  • 朝起きて~ ☆  買い物  ☆  晩御飯  鰈の煮付

    こんばんは~^^今朝は5時起き、、寒い~起床してすぐする事は緑内障の眼圧を下げる目薬を点す事忘れるといけないので一番にそしてすぐに洗顔←点眼液に被れる人がいるとかで、すぐ洗顔するよにしています。そして~次は食後のお薬(チラージン)を飲む前にyogurtfruit&sourdrinkを頂きます^^sourdrinkはリンゴ酢+ブルーベリーの黒酢飲料を水で薄めて毎朝飲んでます。以上忘れないように~起床時続けて~その後卵サンドを作り10時半頃fruitmixteaと一緒に頂きました。う~ん足りーん(笑)で、昨夜のかやく御飯もお漬物で頂いてっと^^食欲の秋です~御飯が美味しい~^^お腹周りが気になる今日この頃ですが、、我慢できないのだ~その代りお昼は抜きです。晩御飯までグッと我慢の子します。(つもりでした。)それには...朝起きて~☆買い物☆晩御飯鰈の煮付

  • 考え方の違い? こんな時どうする?  ☆  レンコンのはさみ揚げ かやく御飯

    こんばんは~^^昨晩仕込んで置いたおでん、お昼と夜で完食晩御飯かやく御飯シーチキン缶うす揚げ蓮根人参椎茸蒟蒻竹輪雑魚ネギ生姜たっぷり蓮根のはさみ揚げ焼き鶏ももミンチ、玉葱、長ネギ、エリンギ生姜のみじん切り片栗粉でコネコネ5mm厚さにカットした蓮根に片栗粉をつけて↑挟む揚げてから甘辛醤油を絡める鶏団子の中華スープはさみ揚げの残りで鶏団子長ネギ青ネギシメジ豆苗夫は48歳で心筋梗塞発症突然の知らせに慌てました。会社から連絡が入り、急いで救急病院へ痛い痛いと苦しむ夫を見て、、先生何とかして下さいと~懇願モルヒネ投与で、痛みが緩和、、が絶対安静いつ、また発作が起きるかもしれませんと医師に言われ気分はどん底大阪にいる義弟に知らせると、翌日夫婦で来てくれましたが、、心配より迷惑そうに感じた。田舎の義父母にも知らせないとと、言...考え方の違い?こんな時どうする?☆レンコンのはさみ揚げかやく御飯

  • レジミス多し  ☆  今日の買い物  ☆  皿うどん 茶碗蒸し

    こんばんは~^^今日は恒例火曜市商品券がなければ遠方の食品スーパーへ行きたいけれど、、期限までに使ってしまわねばと当分近くのショッピングセンターでのお買い物メイン食材は豚肉ぐらいしか買ってない~ベジがお安くなってるのでベジ中心にレジで、また、やな事が~まずね、、total4500円ほどの支払いですが商品券の冊から1000円券4枚切り取ってもらうのですが初めてこの商品券を使ったとき切り取った枚数を一度しか数えてくれませんでした。一枚切り離したつもりでも二枚くっついてる事もあるでしょ、、大丈夫かと気になり以後先に数えて取りやすい様にして渡す事にしました。今日も4500円ほどのお買い物商品券4枚とWAONで支払するので予め4枚数えて取りやすい様にレジの方に渡しました、すると、一枚たらんわーと言ってもう一枚捲って切り取...レジミス多し☆今日の買い物☆皿うどん茶碗蒸し

  • 今日のお買い物  ☆  お昼のお好み焼き  ☆  晩御飯 ちょっと贅沢なすき焼き(笑)

    こんばんは~^^今日は朝のうちにお買い物料理用のお酒が切れていたので買って置かないと^^すき焼きだもん(笑)今季初のすき焼き^^夫も楽しみにしています(笑)ちょっといいお肉だもんね^^一人で歩いて行って来ました。帰りはやはり荷物が重い自転車で行けばよかったけれど、歩かないとね~運動がてらのお買い物いつまでこうして買い物に行けるかな~行けなくなったらネットショッピングにするか?それともコープで?コープの個配は翌週分になるので、あまり~それにお肉や魚は冷凍品だし野菜や果物は見て品定めしたいから~なーんて言ってられなくなるよね、、少々値段が高くても配達してもらえるって有難いかも?今はまだ自分の足で買い物に行くのが、面倒より楽しみでもあるしお買物って食料品でも楽しい(笑)お昼はお好み焼き豚バラ肉が残っていたので3時のお...今日のお買い物☆お昼のお好み焼き☆晩御飯ちょっと贅沢なすき焼き(笑)

  • あっちでもこっちでも時間掛かり過ぎ~イライラ  ☆  姉の事  ☆  今日の買い物  ☆  新物塩秋刀魚 

    こんばんは~^^午前中は秋晴れ~午後から曇天しかし急に寒くなったよね!朝晩冷える~マンションなので戸建てに比べれば、暖かいと思う。底冷えもしないしね!長袖パジャマに替えても寒い夫なんてボア―パジャマにしました(笑)なんせ、78歳ですから~低体温症になってない?よく寒い寒いと言います。今日の買い物プレミアム商品券を使ってのお買い物レジ係りの人が、ややこしそうで時間が掛かる。千円単位は商品券半端分を現金か?イオンであればWAONcardで支払う何故にそんなに時間が掛かるのか~あっちのレジでもこっちのレジでも、、ええ加減にせんかい!と言いたい^^レジ操作の仕方が把握できてないようです。ま~一時的なものですから、、12月25日までの限定今日は、久しぶりに福寿館で牛肉お買い上げ明日すき焼きにします^^黒毛和牛いつもはg7...あっちでもこっちでも時間掛かり過ぎ~イライラ☆姉の事☆今日の買い物☆新物塩秋刀魚

  • 友来る~ 昨日の出来事  

    こんばんは~^^あ~お疲れ~昨日は大阪から友がやってきた~ワンちゃんも元気になったそうで来てくれました。11時駅で待ち合わせ、お昼は外食するつもりでしたが、美味しいお店がないしね~ちらし寿司を作りました。デパ地下でお刺身とアンティノールのロールケーキお買い上げ帰宅盛り付け中もtimelossをなくすためキッチンに椅子を用意、sitdownpleaseで話し続ける(笑)二人とも話したい事聴いて欲しい事山積みですから~食事をしながら、、喋る喋る喋る~それがです、、お刺身出すの忘れてて、3分の2ぐらい食べてから気が付いた!友達お寿司のお代わりしましたよ~(笑)美味しいと言って^^お代わりとはビックリ(笑)余程美味しかったのか?イヤイヤお腹空いてたのか?どっち^^食後に続いてcoffee&cakeよう入るね~と大笑い...友来る~昨日の出来事

  • ブログは話し相手  ☆  居の買い物  ☆  ローストビーフ丼

    こんばんは~^^最近ウォーキングを再開したので不眠解消やはり適度な運動による疲れは必要ですね!11月中はなんとか頑張れそう~ブログは好き勝手な事を言える話し相手みたいに思っています。溜まった愚痴を吐き出しストレス解消にもなる。ランキングに参加し上位に居ますと、ちょっと危ない?写真ブログのような私のブログ料理買い物たまに人の事も(笑)知り合いなら顔を隠した写真でもわかる?ブログをupされてる方なら内緒にしていてもバレバレ?今頃なに?で、昔の写真なら、いいけれど今現在の写真それも大胆に(笑)アップするのはコワイよね(笑)反省先日の写真差し替えました。これならどうよ?(笑)内容がお料理や旅行記など差し障りのないブログであれば問題ないけれど、、また、、人知れずブログをするのであればOKですが~わたし、、結構愚痴多い...ブログは話し相手☆居の買い物☆ローストビーフ丼

  • おべんと食べに平城宮跡へ ☆ アジのフライ

    こんばんは~^^今週は爽やかな秋晴れ続いてますね!13代成務天皇稜、お一人様お参りされてました。で、今日も簡単弁当作って平城宮跡までウォーキングまあ楽しみはお弁当食べるだけなんですが外の空気を吸いながら食べるとより美味しく感じます。って、黄砂が心配かも?休憩所に自転車で来られた女性がお一人でお弁当を食べていらっしゃった。お歳は同年代?そうか、も少しお若い?じーっと見てないので(笑)わかりません。齢だけは聞いてみないと分からない、、お若く見える人それなりに見える人っま^^どうでもええか^^(笑)私達も、、頂きまーす^^静かで解放感があって最高食べ終えると、楽しみはもうない(笑)帰りましょっと~奈良ファへ寄り道ミスドのドーナツお買い上げ家でcoffee飲むと言ってね~ドーナツ2個ペロリ11半ごろ出かけて13時40...おべんと食べに平城宮跡へ☆アジのフライ

  • プレミアム商品券get  ☆  試食販売、、味わいました(笑)  ☆ 晩御飯 またチキンでした。

    こんばんは~^^今日は6時前起床ショッピングセンターでプレミアム付きお買い物券販売の為^^早起き9時販売開始なくなり次第終了ってことで、、早目のスタンバイ8時半頃着きますとすでに長蛇の列やはりシニアが多いね^^お若い方も少し来られていたけれど、圧倒的にシニアだ~10000円で11000円の商品券と換えてくれます。お一人様3冊まで、2000冊限定とゆうことは?みんなが3冊買えば700人も買えない事になる~10000円で1000円のおまけ、、ゼロ金利の今、ちょっと嬉しい^^が、、です、、商品券に替えると買い物する時お財布からお金が出て行かないので気が大きくなる~友の会のpointで買い物する時も同じくです、これって?果たしてお得なのかな~謎夫にも並んでもらったので60000円→66000円にイオンで商品券使ってお...プレミアム商品券get☆試食販売、、味わいました(笑)☆晩御飯またチキンでした。

  • トキメキは何処へ(笑)  ☆ 今日の買い物 ☆ カツオのタタキ

    こんばんは~^^お昼過ぎ雨が上がったところで、火曜市へ少しだけお買い物お昼は昨夜のロールキャベツの残りでおやつの大福^^晩御飯カツオのタタキ夫の苦手なカツオちゃん、お魚売り場のお兄さん、これカツオやけど食べたらヨコワと一緒!美味しいよ~とお勧め(笑)それじゃーとお買い上げ~美味しかったわ^^煮物(大根小芋厚揚げ椎茸ブロッコリー)牛蒡のサラダ(牛蒡人参胡瓜玉葱)味噌汁(玉葱わかめネギ)ヘルシーにまとめました^^朝ドラのスカーレット楽しく見ています。圭介さんの恋のパルピテーション始まる~^^69歳のおばちゃん^^胸キュンしながら観ています^^(笑)若い頃ってみんな恋してドキドキときめいたものだ!あのトキメキは何処へ美しい10代、、20代あの時代が一番よかったね~今日もお立ち寄り有難うございました~^^応援ポチ頂...トキメキは何処へ(笑)☆今日の買い物☆カツオのタタキ

  • 今日の買い物  ☆  ロールキャベツ

    こんばんは~^^今日も爽快昨日自転車で遠出したので少しお疲れです。心地よい疲れ~明日は雨の予報火曜市なのに~で、今日少しお買いものしてきました。ちょっとだけよ~(笑)(朝)(夕方)まだ半袖着てます^^夫は寒いと言って長袖着てるけど、、shoppingに行き周りを見渡すと、、半袖の方いません、、わたしだけ?暑いよりは寒い方が心地いいから、、今季初のロールキャベツです^^合挽ミンチ300gで8個出来上がり~明日のお昼に残りを頂きます^^ジャガイモ人参ブロッコリーエリンギとろけるチーズを乗っけて小鍋に煮込みスープとケチャップ入れて火にかけ片栗粉でとろみを付けてかける~今日はロールキャベツと昨夜のキンピラ牛蒡のみ、、で夫は納豆で御飯食べていました。これからは煮込み料理が多くなりますね。ガス代、跳ね上がるだろうな~でも鍋...今日の買い物☆ロールキャベツ

  • 眠れぬ夜の卑しんぼう(笑) ご飯^^だーい好き^^  ☆  神座のラーメン → 郡山イオン → 帰宅  ☆ キンピラ牛蒡他(笑)

    こんばんは~^^昨夜は床に就くも眠れず朝まで起きていました。ミルクティーの飲み過ぎ?見たいテレビの録画もなし、何しようかと、、、仕方ないからキンピラ牛蒡の下ごしらえしたり、、真夜中に御飯食べたり(笑)糖質は良くないでしょ?で、ハムを食べていたんですが、、1P食べたのに物足りない、、、1P追加やめられない~止まらない^^イカンイカンと思いつつ御飯に辿り着いた。。。海苔や縮緬山椒で2杯って、、、どんなんや~^^やっぱ御飯大好き^^御飯に恋してる^^御飯の友があれば、おかず要りません^^あ~日本に生まれてよかった~わたし、、外国では生きて行けません。って外国でもお米はあるでしょうけど、日本のお米でないとね^^一番御飯二番麺類三番パンの順、、パンは無くても生きて行けるあ~しょーむない話をしてしまった~で、朝6時頃から就...眠れぬ夜の卑しんぼう(笑)ご飯^^だーい好き^^☆神座のラーメン→郡山イオン→帰宅☆キンピラ牛蒡他(笑)

  • 今日も通院  ☆  服装の話し  ☆  今日の買い物  ☆  愚痴を言えるのは贅沢かも  ☆  鶏むね肉と赤海老のフライ

    こんばんは~^^今日は月一の眼科に~眼圧安定で今の目薬続けて下さいでした。次回は視野検査もあるそうです。他に行く所ないの~ってゆうぐらい通院一筋、、もっと楽しい事にお金を使いたいものです。しかし篭り生活長いもので出掛けるとしたら着ていく服がない、、、それこそむかーしに買って数回しか着ていない、それなりにお高いスーツは三着処分できずに置いてあります。スーツ?スーツ着てどこに行く?今の時代みなさんラフな格好での外出が多いものね~とは言え、家に居るリラックスウェアーで電車に乗るのは、、行先にも寄るけれど、、お出かけ用に少しましな洋服買ってみる?買ってもお出かけできるかな~箪笥の肥やしになってしまいそ、、それは勿体ないし若い頃はどこに行くにもお出かけ着に着替えてお洒落して出掛けたものです。地下鉄一駅のデパートに行くにも...今日も通院☆服装の話し☆今日の買い物☆愚痴を言えるのは贅沢かも☆鶏むね肉と赤海老のフライ

  • 歯科健診へ  ☆  顎の筋肉コリをほぐす方法  ☆  わたし、気難しい人?  ☆  カレー

    こんばんは~^^今日は午後から歯医者さんへ定期健診ですが、春にお知らせハガキを頂いていたのにサボってしまったので一年過ぎました。春は花粉予約当日クシャミや鼻水出ますとキャンセルする事になるし~他にドライマウスで口を開けるのも苦になる口腔内がヒリヒリ違和感大なので~口を大きく開けると顎はガクンガクンとなり外れそうな危機感この状態で歯医者さんに行くのはどうだろうと躊躇夏は暑いし行く気になれず~先延ばしにしてました。奥歯がもしかして虫歯になってるかも?と気になり決心(笑)健診結果は虫歯なし左右奥の歯上下の歯が少しあたってるそうで削って貰いました。あとは歯のクリーニングをして今日はお仕舞い来週一日行って終わりです。あ~虫歯の心配していたけれどセーフでよかった^^ドライマウス様に衛生士さんお勧めのマウススプレーを購...歯科健診へ☆顎の筋肉コリをほぐす方法☆わたし、気難しい人?☆カレー

  • もう沢山!  ☆  焼き肉丼?

    こんばんは~^^今日は朝から曇天~雨こもりの日です(笑)雨でなくても籠るけどイエイエ今は湿度も低くなり外歩きもOK!何か新しい事を始めたい気分もあるけど始めると体調不良が起きるので、やっぱ大人しくしとくかな?平々凡々家に居てもちーっとも苦にならない私ですから^^人との交流を積極的に持つ気分は、とっくに失せてます。挨拶程度一言二言三言ぐらいがいいかな~お付き合いに積極的な方いますが、、時間が経つと、悪口に変わってそんな人沢山見てきたし~お仲間の陰口ばかり、、その方の前では、いい顔してるのに、変わり身の早い事あっちでこっちこっちであっちの陰口性格悪いわー聞くのもうんざりしてました、、そんなお付き合いして楽しい?また、話した事もない人の事を外見で、あんな人みたいな言い方する人失礼ですよね~レベル低すぎ~もう沢山!とゆ...もう沢山!☆焼き肉丼?

  • 奈良公園へサイクリング  ☆  晩御飯  お刺身 白菜とシーチキンの炊いたん

    こんばんは~^^今日は?も?秋晴れ爽やかな一日でした。明日からまた下り坂だそうで今日の秋晴れを有効にって事で体調がいいので朝からお弁当作って、久しぶりの奈良公園へサイクリング陽射しが強いので、自転車では暑いかと、、躊躇っていましが外に出ると風がヒンヤリ気持ちいい~これならと、、以前と違って電動アシストですから楽チン!片道40分ぐらいかな?時間は計った事がないので定かではありません。着くなり外国に来たみたい、、周り外人だらけ耳に入って来るlanguageは、中国韓国タイあとEnglishや色々日本語が聞こえてこない~摩訶不思議広い奈良公園が人で溢れてる、、イヤ外人で、、、鹿さんもおったまげー^^まあ外人さんの来訪で奈良が少しでも潤えば有難い^^さあ~お弁当食べましょ^^美味しいね~変わり映えはしませんが卵焼きシャ...奈良公園へサイクリング☆晩御飯お刺身白菜とシーチキンの炊いたん

  • 即位の礼 おめでとうございます。  ☆  何だこれ?の宅急便  ☆  火曜市 レジでオジサン怒鳴ってる~コワ!  ☆  久しぶりの平城宮跡  ☆ 天ぷら

    こんばんは~^^今日は天皇陛下御即位の礼天皇陛下雅子皇后様おめでとうございます。新たな令和の時代にふさわしい天皇皇后両陛下のお姿に感動雅子皇后様もお元気なご様子御公務でお疲れの日々御無理なさらずに続けて頂きたく存じます。天皇家の儀式をテレビで拝見できる事はとても有難く存じます。今日は朝から宅急便がやってきた。一瞬今日届くものあった?なんだろうと?doorを開けると長でかーい段ボール入りの荷物、、えっ?なんですか?これ???布団ですね!ええーお布団なんて買ってないけど、、、送り主は?娘からだった。なんなのなんなの~一体開けて見ますとムアツふとん、、と寝心地良さそうだけど?何故?広げて寝転んでみました。気のせいか気持ちいい(笑)娘に聴きますと以前ブログで夫の腰痛をチラッと書いたので父の腰痛にどうかと送ってくれたので...即位の礼おめでとうございます。☆何だこれ?の宅急便☆火曜市レジでオジサン怒鳴ってる~コワ!☆久しぶりの平城宮跡☆天ぷら

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