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おはよーございます。って、午前3時の更新です。一旦床に就くも眠れず起きて来ました。一昨昨日からこもってるので疲れてないからだと思う。昨日もアクセス多く、これは？調べてみました。gooblogスタッフが選びました。と、、紹介されてた。ありがとうございます！今後時々チェックしたいと思います＾＾多くの方に訪問頂き感謝です。昨日は買い物に、、と思っていたのに∼冷たい雨で、災害時気分で、乗り切ろう、、と朝御飯卵しかない、、、菜花と紅生姜入れて卵焼き鯖味噌煮缶見っけ＾＾←これが最後？鯖の汁をふき取りトースターで表面香ばしく焼いた。汁にもDHAEPAが流出してるので捨てるのは惜しいけど捨てました（笑）10日後くらいに内科の採血ありこのまま毎日青魚食べ続けたらLDL正常値になるかもね？試してみたいけど夫が嫌がるので無理か...喉元過ぎれば～3日続けて青魚朝ご飯晩御飯
