久々に、ウオーキングしました：

おはようございます。 GWは、家に引きこもりで、体もすっかり鈍ってしまっています。 業務も勉強も、思うように進んでおりません。 これはマズイ、とウオーキングを始めました。  以前、毎日歩いて

• #歩くのが1番
• #ウオーキング
• #まずは足腰

• #座るのは健康に悪い

• #歩いてますか?
• #釣りも足腰
• #衰えるのも足腰
• #トラウトルアーフィッシング
• #ネイティヴ･トラウト
• #ネイティヴ･フィールド