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今週のお題「運動不足」 私は毎日電車で1時間半ほどかかって通勤しています。革靴ではなく、運動靴を履いています。何故かというと、毎日運動会だからです。 途中で、電車を2回乗り換えます。2つの路線は1時間に3本しかありません。しかも乗り換え時間が2、3分です。1本遅れると20分以上待つこともあります。それで、よく走ります(いけないと分かっていますが)。 プラットホームからプラットホームへ200メートルダッシュ、300メートルダッシュはほぼ毎日です。 朝は階段の2段飛びから始まります。駅の地下1階から地上2階まで上がるのは結構きついです。3、4人で競争のように駆け上がることもあります。いつも私は抜か…
