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ぎっくり腰。 それでも行きたかったZIPPY'Sと節分♪
今日は普通のハワイ日記です。先日、お客さんの重い荷物を運ぶのをお手伝いしたら、その時はギリギリ大丈夫だったのに翌日から酷い腰痛にぎっくり腰って、時間差でくることもあるのね・・・でも湿布貼ったら普通に歩けたのに、更に翌日酷くなり・・ 寝てたり座ってたり立ってたり、とにかくじっとしてる分には大丈夫だけど、寝てる姿勢から起き上がるとか、座った姿勢から立ち上がるとかが無理 痛くて痛くて、着替えすらままなら...