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1週間だけ挑戦するプチ習慣化。今週は「SNSを休む」その結果は！？1週間、SNSを休んだ結果小さな手帳を手に入れて始めた、やることリスト。やらないことリスト。先週の振り返り！プチ習慣化＃5やること：ラジオ体操やめること：SNSを休む片付け：ノートパソコン置き場改善肩
1週間だけ挑戦する、プチ習慣化。今週は「朝イチのスマホチェックをやめる」その結果は！？朝イチのスマホチェック、やめた今週の反省会！プチ習慣化＃4・したいこと：目の運動をする ◎・やめること：起床直後スマホをさわらない ◎・片付け：クローゼット掃除 ◎犬の散歩や
時間を増やすために、スマホ依存から卒業したい！今回のミッションは！？スマホアプリを削除してみた結果ちょっと時間が空くとみてしまうスマホ。その中でも無意識で見たりそれをみた後で時間が溶けてしまったことを後悔するアプリをスマホから削除すればいいのでは？と考え
時間を増やしたい！CDコンポ買いました・・・KENWOOD・CR-D3-W数年悩みに悩んでようやくコンパクトなCDコンポを買いました♪CDプレーヤーも候補に入っていたのですが少しはいい音で聴きたかったことでこちらに決定！薄めのデザインでラジオのアンテナは昔と違うんですね。（
デジタルミニマリズムで集中力アップ！シンプルで快適な生活を目指す
デジタルミニマリズムの効果で心に余裕を持ち、創造性を刺激！環境への配慮も大切にする持続可能なライフスタイルを提案します。
おはようございます。今日は目から頭痛がしてます。必ず左目からで顔の左半分が顔面麻痺みたいな感覚で頭痛。これかな？一昨日から怪しかった。指と腕もだるいのでスマホ…
