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＼ピラティス入門③／股関節を整えてフットワークを軽くしよう♪
股関節といえば、人間の関節の中でも一番大きく、肩関節の次に可動域の広い関節。ダイエットには骨盤が大切と言われますが、骨盤の歪みは股関節のずれにつながり、股関節のずれは骨盤の歪みにつながります。股関節を整えるメリット3選美脚・脚痩せ・下半身美
ピラティスと言えばお腹痩せを期待して始める方も多いのでは！？今回ご紹介するのは初心者のかたも簡単にチャレンジできる、基本の2つのツイストポーズをご紹介します！チェストリフト・ウィズ・ローテーションチェストリフトの高さまで上背部（肩甲骨）を持
＊attention＊ブログの公開を予約したつもりが下書きになってて一日すっ飛ばしました。いつも見てくれてる人にはお馴染みの間違いですがごめんね？(反省してない)てことで以下本文。↓↓↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊YouTube公開しました。ブログのネタさえないの
以前から立ち続けると左ももがしびれる事がありましたが、今年になってから頻繁に。 電車で足が出なくなっちゃったりねぇ。 整形外科に行って痛み止めの薬をもらっては…
海外「オリンピックに追加してくれ！」やぶさめ女性限定大会に感動する海外の人々
海外の反応 https://www.youtube.com/watch?v=DDDvSRCVq_g この動画について この動画は日本の古来の儀式である流鏑馬がスポーツへと進化し、女性の参加も認められるようになったことが紹介されています。
【祝】"Qairan Elim 2021" & "Unforgettable Day Bastau 2017"
◆ディマシュの公式YouTubeチャンネルの "Qairan Elim 2021"が100万回視聴に達しましたのでご案内します。 おめでとうございます！ この投稿をInstagramで見る ディマシュジャパンファンクラブ(公式)DJFC🇯🇵(@dimash.japanfanclub)がシェアした投稿 Qairan Elim 2021 カザフ語 ※設定で字幕をオンにし、日本語を選択して下さい（当クラブ提供） www.youtube.com この作品は2021年1月16日に行われたデジタルショウ（有料オンラインコンサート）の14番目の曲でした。 ディマシュの公式YouTubeでのシ…
海外「なぜ日本の方が優れているのか？」【日本vs米国】自国のインフラに対して真剣な議論
海外の反応 https://www.youtube.com/watch?v=HdJwAUdvlik この動画について この動画は、日本の鉄道システム、特に東京の地下鉄と、アメリカの鉄道システム、特にニューヨークの地下鉄の効率性を比較してい
日本には、世界的に見るとユニークな文化や風習が数多く存在します。この記事では、正方形のスイカ、うさぎ島、自販機、ロボットホテルなど、日本ならではの29の珍しいものを紹介した動画を翻訳しています。普段日本に住んでいると気が付かない、世界的にみると不思議な日本という国を、改めて考えます。
皆さんお疲れ様ですm(_ _)mゼルダの伝説ブレイブオブザワイルド色々やることがあって片っ端からやっていきたくはありますがとりあえずストーリーを最優先でガンガン進めていきたい🙂 今日もDEAD ISLAND2の続きをちょこっとかきかきします。 前回に引き続き埠頭でブラッドドライ...
昨日は仕事かもー！だったのが無くなって、チケット発券！ ヽ(=´▽`=)ﾉ まずまずー！？ この席で、ほぼ、4時間(*´ω｀*) ユチョンと過ごすのね ユチョンと誕生日を日本で一緒に過ごせるなら、どこ
今日も会いに来ていただいてありがとうございますランキングに参加しています♪応援ポチっとお願いします(*^^*)札幌の今日の最低気温は、15度。最高気温は、23度予報です！お天気はこんなにくっきりと寝癖が付く事ってあります～？笑最近爆睡することが多くなってずっと同じ態勢で寝てるからなんでしょうね🤭そして必ず、どこかに頭や背中を密着させて寝るからこうなります笑チャンネル登録お願いします最後まで見て頂き、有難うございました♪ランキングに参加しています♪応援ポチっとお願いします(*^^*)#シェルティ☆.｡.:*・ﾟ☆.｡.:*・ﾟ☆.｡.:*・ﾟペットグッズのご紹介「わんハピネス」は「One:Happiness」にリニューアル致しました😊One:Happiness今後ともよろしくお願い致します💖～おすすめ商品～...寝癖が酷すぎる🤭ぷぷぷ
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 このところ体力不足を痛感してできるだけ歩くよ…
ミテコA宮側近デザイナーがちゃいなと密！全力配信をご覧下さい。フランス旅ラスト2話。
＞特集の3は、どこもやっていない話をやります＜＞我々のリサーチで解明できました＜＞多少リスクをともなうけれど、連続追及していこうと。その第一弾を＜【NEWS常…
【MZ-700】ベーマガのカラフルパズルゲーム『PALETTE』
マイコンBASICマガジンの1986年11月号に掲載されたパズルゲームで、 ルービックキューブ的なカラフルなコマを並び替えて揃えていくゲームです。 時間制限があるのであまり考える時間が無いのが難しい所。 機…
海外「WTF!?」日本人若手プロスケーターが凄すぎてよくわからない
海外の反応 https://www.youtube.com/watch?v=qSvpB4eIJ1w 翻訳はredditより OP:この若いフリースタイルスケーターの凄まじい才能にはハッとさせられるね +6875 ※山本勇さんは弱冠20歳にし
皆さんお疲れ様ですm(_ _)mよく見る有名実況者さんのゼルダの伝説ティアーズオブザキングダムを見ていたらめちゃくちゃ楽しくてやりたくなってしまったので…やらないとか言ってましたが人生初プレイで前作のブレスオブザワイルドをやり始めました🤣めっちゃ楽しいw 今日はDEAD ISL...
本編はこちら↓石川善一：その後トピックス - odsvoのブログ (muragon.com) #石川善一 #トピックス #夢の続きが始まりました #初恋 #…
SNSで知り合ったイラストレーター【えとさん】が描いてくれた壁紙です。 この曲を気に入ってくれたえとさんからのプレゼントです。 1993年につくったこの曲を、30年後の今年2023年に評価していただけました。 えとさんからいただいた【壁紙は2種】 1番と2番で入れ替えていま...
海外の反応 https://www.youtube.com/watch?v=saDSf3cKS0M (C) Copyright All Nippon Kyudo Federation. All rights reserved. 弓道は、永遠
海外「日本から学ぶべき」完全個室の高級夜行バスを見た外国人達の反応
海外の方々が日本に関する動画に寄せた感想を翻訳し、日本の魅力を再発見するブログ記事です。文化や風景に感動する海外の反応をチェックし、お届けします！
雨でもウキウキ！年に一度の歩行者天国で開催されたお祭りが楽しすぎました！
こんにちは。飼い主♀です。 本日は、年に一度の歩行者天国のお祭りにやってきましたーっ！ 「歩行犬
2023 05 24 大山牧場みるくの里 梅雨の前 水曜 曇り時々雨 大山の麓の道筋 日本 鳥取県西伯郡伯耆町小林 大山牧場みるくの里
大山牧場みるくの里といいますと暫く歩いていないと思いますのでブログを見るとやはり2022年は記録がありませんので次は大山牧場みるくの里にしようと考えました3日前の天気予報から火曜日辺りと考えていたのですが天候が徐々に変わり昨日の火曜日は今日に繰り越しました明日の天気予報は曇り時々晴れなので明日が良い
2023 05 21 とっとり花回廊 梅雨の前 日曜 晴れ 花香る道筋 日本 鳥取県西伯郡南部町鶴田 とっとり花回廊
本来は5月19日の金曜日に撮影して投稿するところでしたが朝早くから雨で大荒れでしたとっとり花回廊のばらまつりを予定していたので翌日の土曜日に繰り上げましたが土曜日も曇りで思わしくありませんでした梅雨前の最後のチャンスですから晴れの日を待ちました今日日曜日の天気予報は晴れ降水確率20%降水量0mmとい
2023 05 15 香取 新葉の季節 月曜 晴れ ヒメウツギの咲く道 日本 鳥取県西伯郡大山町豊房 香取展望駐車場
3日ほど前の天気予報では今日の月曜日は曇り時々雨でした先週の月曜日にはとっとり花回廊へ行きましたばらまつりが5月13日ということでとっとり花回廊かなとは思ったのですが今日になって見ると天気予報は晴れ降水確率20%降水量0mmでした次の日の火曜日は完全な晴天ということでどうしようかと思っていると香取周
今日も会いに来ていただいてありがとうございますランキングに参加しています♪応援ポチっとお願いします(*^^*)札幌の今日の最低気温は、15度。最高気温は、26度予報です！お天気は時々今日も暑くなりそうだから早めにお散歩行こう～と思ったらPM2.5が北海道に降りかかるらしい😣なので、数日前のお散歩写真です💖温暖化、大気汚染とこの先どうなっちゃうんだろう・・・自由にお散歩も出来ないなんてクーをお迎えした時には思ってもみませんでした😔この日は空気も澄んでいて風が冷たく気持ちよかったなぁ💖空気の綺麗な涼しい夏が北海道にまた戻ってきてくれるのか？それとももう二度と戻ってこないのか？本当に悲しい事です😢綺麗な空気の日にお散歩した様子をご覧ください💖↓※音量にご注意下さい！※見られない方はこちらから→★チャンネル登録お...自由にお散歩出来なくなる日がくるなんて😔
各種SNSにて情報発信中♪ OUT＋ official website製作車両のご紹介・各種レイアウトの説明・よくある質問など様々なコンテンツがござい…
【速報】ダイハツが14万7千台リコール届出 走行中にエンストの恐れ 18車種の燃料ポンプに不具合 🍻🍻🏇🏼【VLOG】老人日記〜この星で同じ時代に生きてるじーさんばーさんたち！ 人生楽しもうぜ！
【速報】ダイハツが14万7千台リコール届出走行中にエンストの恐れ18車種の燃料ポンプに不具合読売テレビ私の車は大丈夫なのかしら？めったに乗らないからバッテリーばかりが怠けてはいますけれど今度充電してもらう時にでも聞いてみましょう。私が免許をとったのが18の時で軽免許と言うものがありました。ラッキーと言うかアンラッキーと言うかこの軽免許は車の構造を勉強しなくてよいというもので免許は取れていますが私は何にも判らないままに車に乗ってきました。だから動かなくなったら最後自分ではどうしようもありません思い返せば今の車を買った時はコロナの影響で半導体が足りないとか間に合わないとかで注文してからも長い時間がかかっていますが色々他にも手抜きがあったかもしれません車の座席のカバーシート？がぷらぷらしたままで綺麗に巻き込まれ...【速報】ダイハツが14万7千台リコール届出走行中にエンストの恐れ18車種の燃料ポンプに不具合🍻🍻🏇🏼【VLOG】老人日記〜この星で同じ時代に生きてるじーさんばーさんたち！人生楽しもうぜ！
海外「忍者はみんなの夢だった」日本の忍者ショーを見た外国人達の反応
海外の反応 https://www.youtube.com/watch?v=mMqbZQl3Ddk 日本の伊賀上野での忍者ショー Anonymous:子供の頃、忍者になりたかったと思う人はいいねを押してね。+1064 Anonymous:↑
ドラムを月1で教えております。 教えるネタ探しに動画を見ておりますと 見つけました。 ”エリヤの日”です。 この動画のバージョンはかっちょよいです。 （1:02くらいから始まります
こんにちは、どりーです。 引き続き、朝、焼きたてパンの研究なう。 スイッチが入るとそれに熱中してしまうタイプです（笑）。 現在の課題はフィッシュアイ（梨肌とか火ぶくれとも言います）ができちゃうことです。 焼きあがったパンの表面に現れちゃうブツブツ・・・。 それがどうしても克服（消えない）のです。 色々試してみているのですが、ぶつぶつが攻略できません（涙）。 原因と対処法をネットでググってみてるけど、いまひとつ有益な情報が見つからず。 そんなクサクサしたところに（クサクサ？？）、ひょっこりかわいいYouTuberさんを見つけました。 youtu.be はるあんちゃん。 めちゃかわいい！ 癒し系料…
『化石少女と七つの冒険』【読書感想】と#よく見るYOUTUBEチャンネル
ナナニジ。推しを愛でて暮らしてます。皆可愛い。きゅんですよ、きゅん あとは新作ホラーの予告。 というわけで。 『死霊のはらわた ライジング』の予告を観…
アラフィフの女装子「夏海ひろ」です。日々の女の子活動を写真と動画を中心に書いています。 YouTubeもやってます♡チャンネル登録者数1600人超えました! https://youtube.com/channel/UCd24vUgAqero7wXyOZWI9Vg
特撮で有名な円谷プロの元スタッフのブログです。面白くてためになる「小説」や「お話」「詩」をお届けします。【通常ブログ画面】 からお入り下さい。
今日も会いに来ていただいてありがとうございますランキングに参加しています♪応援ポチっとお願いします(*^^*)札幌の今日の最低気温は、12度。最高気温は、26度予報です！お天気は後ん～今日も暑い！という事でまたしてもお散歩中止です💦紫外線がどんどん強くなりますね😣シェルティはお鼻が真っ黒だからどうしても紫外線を集中的に浴びてしまいます😭コリーノーズに気を付けてまた紫外線対策もしていかないとですね💦そして、そろそろ早朝散歩に切り替えていかないとダメかしら～😓日陰を探してダッシュですね🤭日陰ばかりを探してぐるぐるお散歩してる様子をこちらからご覧ください😌↓※音量にご注意下さい！※見られない方はこちらから→★チャンネル登録お願いします最後まで見て頂き、有難うございました♪ランキングに参加しています♪応援ポチっと...シェルティは紫外線が大敵なんです💦
自分でSuperとか言ってるけど、ホントに可愛かったドイリー…後編
※題名は、褒め言葉です。 前編はコチラ http://eastwind.sblo.jp/article/190363360.html ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ YouTubeさんで見つけた、クロッシェのドイリーを編んでいます。 このドイリーの1番のメイン（だと私が思っている）鎖編みループのゾーンが編み終わりました。
私の好みの伴奏が多くてこちらの伴奏をときどきお借りしています。今回は、ラスト分の繰り返しを省略したversionで、コードアレンジもいつも少し変えていらっしゃるところがまた素敵だったり。で、今回これがいいな～～☆って思ってお借りしました。いつも素敵なピアノ
親ばかYouTubeにお付き合いメルシー！@EgyptianMauSusu
フランス人の夫との日常生活＠青森市、フランス語、温泉旅館、グルメ、ぼやきなど、他愛もないブログ。
たいへいたから、離島の申し出がありました。えっ、ボブの離島から1カ月以上経ってるのに、まだ雪降ってる！ 積もっている！ さて、たいへいたが離島するとなると……
海外「江戸の街並みも最高だ！」レッドブルによる日光江戸村パルクール映像が楽しくてカッコいい
海外の反応 https://www.youtube.com/watch?v=hpTEzp-6CkM この動画について※概要欄より 32,908,098 回視聴 2017/09/15音楽：吉田兄弟 山々に囲まれた日光。名高い神社やユネスコの世
海外『古い伝統を守り続ける日本は素晴らしい』伝統的な醤油づくりを見た外国人達の反応
日本の伝統的な醤油づくりについての動画が海外で話題となっています。多くの人々が感動し、そのコメント欄で感想を語っています。この記事では、その海外の反応を翻訳してまとめました。日本の醤油がどのように世界中で評価されているか、興味深い意見をぜひご覧ください。
「OuT＋」取材動画が公開されております(^^） 「 マボチャンネル 」チャンネル へ GO～～～っ♪ 「 マボチャンネル 」 様、有難うございましたm(_…
【彩華ラーメン】犬連れでも食べれる屋台ラーメンが美味しすぎた！【奈良県天理市】
こんにちは。飼い主♀です。 突然ですが、奈良県で美味しいラーメンと言えば・・・？ 「チキンラーメ
