腰痛改善にカイロを貼って

シーツ交換や雑用で 最近 腰が痛みます。 年齢的なものもあるかもしれませんが 動作が鈍くなって ババくさい私・・・。 このままでは身が持たん。 そう思って 使い捨てカイロを 腰に貼る事にしました。 ミニサイズを使っていますが 10時間も温かさが持続するので 朝 着替えている...

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