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予定変更によってウォーキングらしいウォーキングとなりました。歩行距離・・・約4.6km昨年の12月の時よりも歩いた!と思ったら同じ距離(笑)
最近あまり歩いていないと思い純粋なウォーキングではありませんがついでにウォーキングの距離を調べてみると歩行距離・・・約2.8km寒くなく実に歩きやすい日でした。ウォーキング日記( 2023年 )
ウォーキング・サイクリング関連の最新雑記4本( 2023年7月 )
2023年07月23日7月下旬のウォーキング 約5.4km2023年07月21日16kmから4kmに変更 7月のサイクリング2023年07月20日7月のウォーキング 約2.2km2023年07月18日下半期初のサイクリングはまだ。夏過ぎても冬過ぎても(2023年)
先日のウォーキングとは打って変わって思いっきり猛暑の中を歩きたくなりました。歩行距離・・・約5.4km帰りだけのウォーキングでしたが結構歩いたなと。ウォーキング日記( 2023年 )
夏のウォーキング。とはいっても涼しい道中心。歩行距離・・・約2.2km距離を確かめたらそれほど歩いていないと(笑)ウォーキング日記( 2023年 )
ついでにウォーキングですが朝にウォーキング。歩行距離・・・約3.6kmある程度の距離のウォーキングは2週間ぶり。小雨時々雨も止んでる感じで割と歩きやすかったです。通勤通学の人が多くこの時間帯のウォーキングは久々だなと。ウォーキング日記( 2
思いっきりウォーキング8.4km ~ 行きは曇り・帰りは雨 ~
片道だけのつもりが流れるまま往復ウォーキングに。3月以来のまとまったウォーキング。歩行距離・・・約8.4km行きは曇り、帰りは雨。歩行者も自転車も少なめ。その分、思いっきり(?)歩けました。ウォーキング日記( 2023年 )
新年初めてのサイクリングに続いて新年初めてのウォーキング日記を。ウォーキング目的で出かけたわけではないですが「 今日はちょっと長めに歩いたのでは? 」と思って後から距離をチェック。歩行距離約1.7km。大して歩いていませんでした(笑)
よく歩いたと思った時は後から歩行距離を確かめたくなると。昨日の歩行距離は約2.7km。距離を見るとそれほど長くなかったけれど久々に「よく歩いたな」感覚。
2023年12月14日12月中旬のついでにウォーキング 約4.6km2023年12月06日12月上旬のついでにウォーキング 約2.8km2023年07月23日7月下旬のウォーキング 約5.4km2023年07月20日7月のウォーキング 約2.2km2023年06月12日蒸し暑い6月のウォーキング 約5.3km
最近はよく歩き関連メモをよく更新しています。昨日もよく歩きました。ウォーキング目的ではないついでにウォーキングの割には(笑)歩行距離・・・約8.8kmここ最近で一番歩いた日(7.5km)よりもよく歩いた1日となりました。
【歩行におけるアウトカム評価】信頼性が高い5種類の評価尺度を解説
歩行のアウトカム評価には、6分間歩行テスト、10m歩行テスト、TUGなど高い信頼性と妥当性が認められる評価尺度が存在します。こちらの記事で各種評価尺度の測定方法や決壊の解釈について解説していきます。
約1~2km歩いた先日。ウォーキング目的ではなくてもよく歩行距離をチェックしている最近。一昨日もあとから歩行距離をチェック。歩行距離・・・約2kmまあ、それくらいの距離だろうなと(笑)
最近よく更新している歩行距離テーマの日記。2023年03月24日まあまあ歩いたと思ったら、約2km2023年03月21日あまり歩いていなそうと思ったら、約1~2km。2023年03月20日歩いていて心地良さ、約7.5km。ウォーキング目的ではなくても歩いた距離を後からチェ
先日ウォーキング目的ではなかったものの久々に「よく歩いたな」と思ったのであとから歩行距離をチェックしてみることに。久しぶりに歩いていて心地良さを感じました。歩行距離・・・約7.5km歩いたな。1月の時と比べると遥かに(笑)
約7.5km歩いた先日。先日同様ウォーキング目的ではなかった本日。「 よく歩いた先日とは反対に 今日はあまり歩いてないんじゃね? 」と気になってあとから歩行距離をチェック。歩行距離・・・約1~2km歩いていないと思ってもまあまあ歩いていたなと(
久々によく歩いたと思ったので帰宅後に歩行距離を測定してみたら偶然にも片道約3.33km。歩いたことによる爽快感はそれほどなかったが(笑)あとから歩行距離を見たらゾロ目の満足感。