「考え方」を変えるのはゴールではなく

アダルトチャイルドを卒業する、と言うことは、 幸せになる「考え方」や「生き方」を身に付けることではないと思っています。 トラウマを解消して、感情の誤作動や認知…

• #アダルトチャイルド
• #愛着障害
• #毒親
• #複雑性PTSD
• #発達性トラウマ
• #生きづらさ
• #機能不全家庭
• #認知行動療法
• #ポリアンナ症候群

• #感情の誤作動