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スマホ脳の恐怖・スマホ使用時間とスマホ依存症の関係
スマホ依存症やスマホ脳を防ぐためには、使用時間を制限するしかありません。そのためにデメリットを学びましょう。そして、アプリやアイテムを使い制限しましょう。
#スマホ使用時間
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