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それは誰のせいでもなくあたしの問題なのだが、それだけに余計ムカつくのよ！
2021年3月、乳癌宣告されました。Amebaで、｢たーこいずのgdgd日記｣と｢茶部。ログ｣の2ブログを書いていましたが、合併しました。高齢独女しかも無職のしょうもない日々を、だらだらと書いております。 フォローは遠慮させて頂いております。こちらからも致しません。 ユニークユーザーとINPOINT数の乖離に悩んでおります。ランキングバナークリックはどうしても嫌！という方はブラウザを閉じて下さって結構です。さようなら。 ｢仕事を探しているけど、うまくいかない・・・｣っていう方に読んで頂きたいな、と思っています。 無職批判野郎が大嫌いです。コメ欄閉じてるからって、自身のサイトで批判したり、感想書いたりするような人は、読まなくてけっこうなので、関らないで。晒し、リンク貼り絶対不可。文句あるなら見ない方がいいですよ。 ｜それは誰のせいでもなくあたしの問題なのだが、それだけに余計ムカつくのよ！｜新・たーこいずのgdgd日記(茶部。ログと合併)
記録を付け始めてからヘモグロビンA1cが一番下がった！/この1か月に私がした4つのこと
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑨― こんにちは、ひらりんです。 定期検査に行ってきました。 ブログで私のヘモグロ
ものものしい大型封書に不安を覚えつつ開封したら、なんと！大腸がん検診要精密検査(4年ぶり2回目)！
2021年3月、乳癌宣告されました。Amebaで、｢たーこいずのgdgd日記｣と｢茶部。ログ｣の2ブログを書いていましたが、合併しました。高齢独女しかも無職のしょうもない日々を、だらだらと書いております。 フォローは遠慮させて頂いております。こちらからも致しません。 ユニークユーザーとINPOINT数の乖離に悩んでおります。ランキングバナークリックはどうしても嫌！という方はブラウザを閉じて下さって結構です。さようなら。 ｢仕事を探しているけど、うまくいかない・・・｣っていう方に読んで頂きたいな、と思っています。 無職批判野郎が大嫌いです。コメ欄閉じてるからって、自身のサイトで批判したり、感想書いたりするような人は、読まなくてけっこうなので、関らないで。晒し、リンク貼り絶対不可。文句あるなら見ない方がいいですよ。 ｜ものものしい大型封書に不安を覚えつつ開封したら、なんと！大腸がん検診要精密検査(4年ぶり2回目)！｜新・たーこいずのgdgd日記(茶部。ログと合併)
1月19日(木) 快晴 今日は数日ぶりに朝から快晴です。でも朝は寒いですね。 ワンコの散歩で手袋してますが、指先が冷たくて手袋の中でグーしてます。こんな日に限…
そう言えば年末に定期受診の際・・ 糖尿病で定期受診してるのだが・・ で、糖尿病確定から3年くらい経過して hba1cの値が、6．1まで下がった初診で、hba1…
1月6日 朝散歩で久しぶりの湖畔歩き 今年もお世話に整体院と内科の診察始め HBA1C 6.8と上がってしまいました
1月6日 金曜日 晴れのち曇朝散歩の途中で見上げた空、飛んでいるのは白鷺くんかな？空も暗いですが、世界も国内もニュースが暗いですね。毎度のことですが 朝の目覚めは今日も4時、ラジオ深夜便で今日の花を教えてもらいました。寒アオイ 花言葉は秘められた恋 だそうで
![[運動療法] 筋トレか有酸素か【追補】](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/49731611.webp/crop/435x435)
運動療法についての 前回，前々回の記事で；『2型糖尿尿病の運動療法として，有酸素運動とレジスタンス運動(筋トレ)とでは，どちらかが圧倒的に有効ということはない． どちらであれ，あるいは両方であれ，自分が長く続けられる運動の種類と強度が，自分
![イメグリミン速報[3] ゆっくり着実のイメグリミン](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/49674238.webp/crop/435x435)
日経メディカルで 糖尿病の新薬 イメグリミンの投与症例がとりあげられています．(全文を読むには，無料の会員登録が必要です）(C) 明治，Nittoイメグリミンは，メトホルミンと非常によく似た構造であるため，薬の効き方も同じようなものと思われ
![[運動療法] 筋トレか有酸素か[2完]](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/16267092/crop/290x290)
前回記事では 有酸素運動であれ，筋トレ(レジスタンス運動)であれ，どちらでもHbA1cを下げる効果があるという結論でした．信頼性に乏しい研究・バイアスのかかった研究を徹底して排除する Cochrane Review のメタ解析結果ですから，
糖尿病にもいい呼吸法までやったのに、無惨な結果に終わってしまったヘモグロビンA1cの値
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑧― こんにちわ、ひらりんです。 6週間ごとの通院に行ってきました。 前回、医者か
普段は滅多に鳴ることのない俺の携帯（笑。でも、たまにはかかってくることもあります。そしてその中でもっとも気分が落ち込む電話が。それは血液検査を受けた後の、毎月通っているクリニックからの電話。この電話の何が辛いかというと、「もう急いで伝えなき
19日にいつもの薬をもらいに病院に行ってきました。HbA1cが～、6．6に上がっていました。9月6．2→10月6．3→11月6．6と上がっています。9月からなんか食欲がすごくて、体重が1kg増えたことを申告。自分としてはよく1kgでとどまってるな～と驚きで
ちょっとだけヘモグロビンA1cが下がった！ そして糖尿病と歯周病の関係の話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➆― こんにちわ、ひらりんです。 10月末に6週間ごとの定期検査に行ってきました。
11月2日 物忘れがバージョンアップ 診察日を忘れてあわてる HBA1Cは下がってました 水泳なんとか1500mクリア
11月2日 水曜日 晴れのち曇り近江富士の横に雲が降りて来てるのかと思いましたが、これは煙にも見えます。煙としたらどこから？ 謎めいた朝となりました。😅 今朝のTweet 夜から明け方にかけて静かに雨が降ってたようです。雨上がりのお日様が眩しい朝と
糖尿病の人のためのおやつ？ 生協で購入のミックスナッツ5種を比較してみました
こんにちわ、ひらりんです。 糖尿病のレッテルを貼られているのに、どうしてもやめられないおやつ。 糖尿病でもナッ
全然HbA1cさがらない / そこで生協で購入の新兵器、フットエクサペンタゴンの登場！
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➅ー こんにちわ、ひらりんです。 月1回、通っている糖尿病専門クリニックに先日行っ
「糖尿の数字が気になる」健康志向高い系の女性が生協の宅配を選ぶわけーお買い物は生協でという暮らしー
こんにちわ！ ひらりんです。 最近受けたの健康診断の数字、いかがでしたか？ まだまだ全然大丈夫という...
糖尿病の人の食事は何を気をつければよいのか？ 血糖値を急激に上げないようにするための工夫
―ひらりんの糖尿病・闘病日記➄ー こんにちわ、ひらりんです。 8月5日に月1の定期検査に行ってきました。 結果
血糖値を下げるためにものぐさな私がやっている室内外でできる運動を紹介します
―ひらりんの糖尿病・闘病日記④ー こんにちわ、ひらりんです。 バタバタしていて先月6月24日に通院したにもかか
中性脂肪が落ちてきた / でもHbA1cはまだまだ おかげ様のお薬の話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記③ー こんにちわ、ひらりんです。 記事にまとめるのが遅すぎなんですが、5月中旬にい
糖尿病予備軍になっちゃった。「糖尿病の入口」「食事療法と運動療法が必要」って担当医師に言われました。。。
HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）NGSPが 6.0％、空腹時血糖が 103mg/dlで人間ドッグのお医者さんから「村内さん、糖尿病の入り口だよ」って宣告されちゃいました。。。 人間ドッグ 当日配布用結果報告書 食後にプッチンプリンを食べなければ良かった。。。 おやつ...
6月3日 常備菜作り 内科検診 HBA1Cの検査結果は来月です LINEで友達と旧交を温めました
6月3日 金曜日 晴 今日の行動 午前 家 → 内科クリニック → 調剤薬局 → スーパーイ〇〇ヤ → 家午後 家 → 隣人宅訪問 → 家早くから起きてたのに パソコンを触っていたら 朝日の出る時間を忘れてシャッターチャンスを逃してしまいました。 今日の内科検診
お酒好き甘いもの好きなどちらも好きなわたくしの最近の定番酒~身体想い桑の葉焼酎油っこい料理にもお刺身などにもどんな料理にも合うし癖がないですしかも桑の葉がまる…
5月6日 HBA1Cが7.4に上昇 まあこんなものかなと思い始めました
5月6日 金曜日 曇りのち晴 午前中に毎月の内科検診に行くと HBA1Cの数値が上がっていました。 このところ7超えの値が続いているので 、このままだと薬の服用を考えなくてはと先生から言われました。年齢が上がるにつれ、食事療法だけでは 抑えきれなくなるとも言われ
ものぐさ主婦が糖尿病にかかると生活はどう変わるのか？ はたしてHbA1cは下がるのか？
ーひらりんの糖尿病・闘病日記①ー こんにちわ、ひらりんです。 昨年8月（令和3年）に「糖尿の数字が気になる健康
3月4日 HBA1C 辛うじて0•1下がるが高血圧の疑いが 花粉ガード眼鏡を購入 整体院で一週間分のおしゃべりを
3月4日 金曜日 晴れのち曇一時小雨 今日の行動午前 家 → 内科クリニック → 調剤薬局 → 眼鏡市場 → 家午後 家 → 整体院 → セブンイレブン → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家 朝から内科で血液の定期検診でした。血糖値の計測をしてもら
8月の暑い最中に糖尿病と診断されてから約6か月、夫はまだまだ死ぬわけにはいかないと生活習慣を見直し、糖質制限も頑張ってきました。 https://mynote365.com/diabetesmellitustoha2/ 努力の甲斐あって半年
