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フラフープをダイエットの為に先週買って、とりあえず回せたけどすごい不恰好でした。でも、リモートワークの合間になど少しずつ毎日したら、200回転できもう、鼻をほ…
朝から一汁一菜生活をしている我が家のメリットをご紹介？皆さん、朝はパン派ですか？ごはん派ですか？手のかからない「ごはん朝食」は実はメリットだらけなんです。
料理をミニマムにし自分時間をつくりませんか？共働きで毎日忙しい日々。料理だけに時間をとられず自分の自由な時間をつくりたい。一汁一菜生活でそんな日々を手にいれましょう
最強の時短料理生活「一汁一菜」を生活にとりいれてみませんか？料理をつくるという時間短縮で1日2時間の自由を手にした主婦のおすすめ生活をご紹介します。
こんばんは🌙まるもです😊今日も自炊続いていますよ👌本日のメニューはこちら💁•キムチやきそば•豆腐の赤だしなんと2品、頑張りました。豚バラをついに使い切りました🐖✨この4日間の晩御飯は、、、やきそば→豚キムチ→やきそば→やきそば。や...
こんばんは🌙まるもです😊本日も自炊継続！素晴らしい。自画自賛していきます。今日のメニューはこちら💁•やきそばまだバラ肉が余っていたので🐖やきそば→豚キムチ→やきそばという流れです。お味はもちろん今日も美味しい😋反省を活かして油は引かずに作っ
土井善晴先生の著書「一汁一菜でよいという提案」どおり、私は一汁一菜をつらぬいています。食費は浮くし、時間の余裕はできるしいいことづくめ。もう元には戻れそうにありません。
こんばんは🌙まるもです😊今日も自炊継続！まだやれるのか。本日のメニューはこちら💁•豚キムチ•ごはん今日は焼きそばの失敗を活かして、豚バラは油をひかずに焼きました🐖キムチを入れた時に思いっきり脂が跳ねましたが、味は最高でした。キムチは水気を切
こんばんは🌙まるもです😊なんと今日も自炊です。えらいえらい。本日のメニューはこちら💁•やきそば•キムチやきそばは少し油が多かったようです。豚バラの時は油はいらないのでしょうか🧐茄子を焼いた時も悩みました。またコメントで教えてください。ちな.
こんばんは🌙まるもです😊全く料理できない私ですが、何とか続いています。本日のメニューはこちら💁•茄子の焼き物•なめこの赤だし茄子は味付けが分からず、とりあえず醤油をかけました。今日の赤だしは味がかなり薄かったですが、まぁよしとしましょう♪今
こんばんはまるもです😊本日の一汁一菜はこちら💁いつ食べても汗だくになる辛ラーメンとシーザーサラダとなっております。もはや一汁一菜と呼んでいいのか。少し罪悪感すら沸くメニューとなりましたが、インスタントラーメンにサラダを付けようという発想が今
こんばんは🌙ついにまるもは人生初の味噌汁を作りました。意外に上手くできた😊なめこ、豆腐、卵を落とした赤だしです。マカロニサラダはサラダなので一菜として認定。あ、漬物あるから二菜かな？箸は今日も吉野杉天削箸です。今日も美味しく頂きました😋
こんばんは料理は水炊きと炊き込みご飯しか作れないまるもです😊土井善晴先生の著書「一汁一菜でよいという提案」、面白いみたいですね。最近、YouTubeで美味しそうな料理を見て少しずつトライしてみようかという気になっています。というわけで一汁一
ここまでこのブログを読んでくださったかた、おめでとうございます。あなたの体はとても健康になってきました。このまま継続して健康な体を手に入れて、毎日をエネルギーに満ち溢れた状態で過ごしましょう。エネルギーに満ち溢れた状態なら、多少の困難は乗り
こんにちは。 シンプリストで整理収納アドバイザーのアメミです。 お正月の三が日も終わり、お仕事や保育園が始まった頃でしょうか。 そろそろ日常生活が始まっている方も多いかと思います。 年末年始のお休みを利用して、あちこち出かけたり、人に会ったりして 少しお疲れ気味ではないでしょうか。 今日は疲れて料理がしたくないときのための時短レシピを4つ紹介します。 私はあまり料理が得意ではないので、普段から簡単なものしか作れませんが 何もしたくない日の食事作りのヒントになれば幸いです。 時短レシピ 1．具だくさん味噌汁 文字通り、具がたくさん入ったお味噌汁です。 具は冷蔵庫にあるものなら何でもOK 鍋にお湯…
こんにちは、まるです。 今回、一汁一菜の生活を4日ほどやってみました。 数日試した一汁一菜のメリットや、献立などをお話ししていきます。 この記事の内容 一汁一菜の献立 やってみた感想&メリット 1日目の朝ごはん エノキとにんじん・ジ
『日常の食事は簡素に御馳走は外食』をテーマに食事作りをしていると食事作りがラクになりました。以前より、キッチンの後片付けやお掃除、食材のお買い物や管理もラクになりました。ついでに、調味料のサイズも大きなものから小さなモノに変更しました。
長年憧れていた人は『栗原はるみ』さんです。昨年土井善晴さんの『一汁一菜でよいという提案』を読んで、考えが一変しました。普段の食事は簡素に、ごちそうは外食で頂くことにしたんです。食事作りも、準備も、後片付けも全てラクになり、いいことづくめです。
リュウジのバズレシピ【至高の豚汁】つくってみた。基本に＋αするだけ
今日の献立は「豚汁」。バズレシピの「至高の豚汁」は、いつもの豚汁より濃厚。汁というより「おかず」。ぜひ作ってみてくださいね。リュウジのバズレシピは後半に。人気！「至高の豚汁」作り方ごほう、バラ肉、残り具材の順に炒めてから煮込む（味噌も先）ラ
ミニマルな生活のために日々トライ＆エラーの毎日ですが、今年購入してよかったものベスト3のお話しです。①買い直したノートパソコン②ScanSnap③土井善晴さんの著書『一汁一菜でよいという提案』この3つで毎日がより快適に便利になりました。
以前から気になっていた料理研究家土井善晴さんの著書『一汁一菜でよいという提案』をamazonのkindle電子書籍で購入して読みました。購入のきっかけは友人のお家で丁寧に作った美味しいお味噌汁をご馳走になったことでした。
