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半月くらい前、腰痛が結構ひどかった。前に整形外科で処方されたモーラステープを貼ってしのいだ。これ、結構効果ある。だが、前にこれを貼り、貼ったままスイミングに行…
モーラステープのストックが切れたので、急遽午前休をいただいて整形外科へ行ってきた。 モーラステープは本当に良く効く。偏頭痛が酷い時に首肩に貼ってゆっくり休めば数時間で痛みが引く。ただ、コレのジェネリック版は全然ダメ。オリジナルと違い過ぎる。母や友人も同じ事を言っていた。 数年前、整形外科のドクターからストレートネックと診断された。治すためのアドバイスは、 正しい姿勢でいること ストレートネックになってしまうような悪い姿勢をやめ、正しい姿勢でい続けると、それを保つための筋肉がつく。そしてストレートネックが治るのだそう。ドクター曰く、 「正しい姿勢でいること自体が筋トレなんだよ」 な、なるほど… …
今日は今月最後の通院日。季節柄か最近は統合失調症の気分の乱れや幻聴よりも急な落ち込み、うつ状態が目立った。(ぎっくり腰になった不安から鬱が強く出たのかもしれな…
昨日の夕方、ご飯食べてる最中に急に激しい鬱状態に入ってしまった。食べ途中だったご飯も残してお風呂も入らず歯も磨かずぼんやり横になってるしかなかった。1時間ぐら…
ぎっくり腰、経験すると本当につらいものですね。マジで動けん。床に寝転んだ状態から起き上がる動作がそして立ってる状態から床に寝る動作が、これほど腰に荷重がかかり…
そのおかげで左首筋と左肩が痛い。気になって眠れないのでこんな時間からブログ書いてる。ハンモックで寝てる弊害かと思ったが自分は定期的によく首を寝違える。ちゃんと…
光線過敏症と医薬品・化粧品成分の化学構造〜構造式から薬剤を比較する〜
光線過敏症は太陽光線(紫外線)に当たり皮膚炎を生じるものですが原因は様々です。この記事では特に薬剤によって起こり得るもののうち、その原因薬剤となる化学構造を確認してみようと思います。光線過敏症を引き起こす薬剤、成分には共通・類似した化学構造があるため、構造式の知識が非常に役に立ちます。