ハッシュタグ記事一覧

餌をくれっ！【怒りを撮る】

自由過ぎる動物園。しろとり動物園にて、 ちょっとご機嫌ななめなホオジロカンムリヅルさん。 この柵の前ではカピバラさん達が餌を貰ってました。 しかし、ホオジロカンムリヅルさんはなかなか餌をもらえません。 そして、その苛立ちをぶつけるかのように柵からクチバシを出して 『餌をくれっ！』とアピールしていました。 そんなホオジロカンムリヅルさんをアップで狙って撮ってみました。 怒りをぶつける迫力ある写真になったかなと思います。 masa 1dx2さん（No.2111405）のプロフィール - PIXTA にほんブログ村 ランキング参加中カメラ越しの世界 ランキング参加中鳥が好きな人たち

2024/10/06 22:23

ため込んでいた「怒り」がスッキリ、小さなことに過剰反応しなくなった【ご感想：エネルギー療法】

こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。少し前にいただきました エネルギー療法 (個人セッション)のご感想を お送りいたします。    ◉ご感想：…

2024/09/27 17:00

日本人は平和ボケしている！～<`ヘ´>

この前のニュース番組で兵庫知事の記者会見を夕方ゴールデンタイムで流していたが、く、くだらない！だからチャンネルを変えた、が、次のチャンネルも又次のチャンネルも知事の記者会 見だった！そんな事より中国シンセンの事件を詳細に報道しろ！！と怒りさえ覚える<`ヘ´> もう一つ、シンセンの事件でアノ国の外交官は『この様な案件は世界いかなる国でも発生する』と 述べた様だが、恐ら...

2024/09/23 16:46

日本終了宣言。

2024年9月21日。わたしは日本国の終了を自身のブログ内で宣言する。元旦から能登で大地震があり、不吉な年の幕開けであった。わたしも体調を崩したまま治らないでいる。いつにも増して暗い気持ちの日々である。最初、気持ちの暗さは生来からの性格からと決めつけて自己嫌悪に

2024/09/21 12:20

ガチおこ。自分勝手していい訳じゃない。の事。

ままちゃんはニノさんと接する時、ニノさんの表情やカーミングシグナルなどもよく観察するよう気を付けて、お手入れの時などは特に 毎日、そして生涯の事ですし出来るだけ無理強いはせずに、お互いが協力し合って作業が進められるよう試行錯誤してきました。そうやって何事

2024/09/10 12:40

ウンザリするよ、もぅ…

もう、あえて「あの人」と呼ぶようにしたい。兵庫県知事のあの人、頑張りますね…ほんとうに… いい意味でなく… テレビにしてもネットにしても、 何らかのメディアに触れれば、いまや必ずと言っていいほどとりあげられ、目にしない日はない… 憎らしいほどに動揺も見せず淡々と応じている、百条委員会でのやりとり。 あの態度を見ていて、僕のように怒りの感情を覚える人は少なくないだろう。毎度の対応を見るごとにその感情は再現される。兵庫県民ばかりか、全国区で、見切りを着けられているだろうに、頑なに、知事の座にしがみつこうとする姿勢、 あの淡々さ、表情を変えないところ、人間味のない冷静さ、のちのちの保身のためだろう言…

2024/09/10 09:56

ホントの幸せってなんだ！？と思った人が読むブログ

《自分軸をいつも意識しよう》 自分が自分を愛することが一番の幸せである

2024/09/04 21:14

「怒りがキーワード」好きと得意が区別できて、ありたい自分の姿が見えた！

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています みなさんは自分の「好き」と「得意」を明確に区別して人に伝えられますか？ わたしは器用貧乏な一面もあり、うまく区別ができませんでした。 だから自分の強みもやりたいことも、なんとなく方向性はわかっ

2024/09/01 14:33

金縛りをねじ伏せる

皆さんは、金縛りに遭遇したことは、あるでしょうか？ 金縛りの原因については諸説有りますが、自分が体験したものは、 ①就寝中、意識だけ半分目が覚め、 夢を見てる…

2024/08/31 15:15

スピと健康～腰痛と性格

今日は、腰痛になりやすい人の、性格的な特徴を、紹介したいと思います。  ・自分の感情を抑えがち。 ・自制心が強い。 ・自分が正しいと、考えがち。 ・怒りを表現…

2024/08/28 14:22

イライラするのも暑いからだね

こんにちは、とうえのです。 お盆も過ぎたというのに、まだまだ暑さは続いています。 暑いのはだめだ！暑いのは！ 暑いというのを感じない無機物になってしまいたい。 いつでも人間を辞める覚悟はできている！ 暑さにはどうやっても勝てるわけがないので、ひたすらにひたすらに耐えうるのみしか方法はありません。 じっと耐えて耐えて、暑さが通り過ぎていくのを待つのみ。 あぁ、人間って実に無力。 いえいえ、文明の力に感謝。 涼しくなれる機械がある現代、ほんと、良い時代になったなあ。 感謝感謝。 ちょっと最近なんだかイライラしてしまう時がありますが、暑さのせいということなんですよ。 怒りを溜めておくゲージの容量が小…

2024/08/26 14:18

夫にイライラしたときにピタリと怒りを止める方法

夫にイライラしたときにピタリと怒りを止める方法をテーマにお話ししていきます。今回は、世の奥様方にぜひご覧いただいきたい内容です。私が、夫にイライラした時に怒りをピタッと止める方法を伝授します！

2024/08/23 13:23

ケーズデンキにやられた話

8月15日、リフォームしたばかりのリビングに待望のエアコンを設置しました！ケーズデンキにて、10畳用のエアコン19万円で購入しました。で、購入後の感想は！失敗しました・・・ケーズデンキは信頼のおける電気屋さんかと思っていましたが、工事担当者の知識不足・技

2024/08/22 20:59

イライラしてしまった「わたしのココロ」

こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …

2024/08/20 18:33

テキトー

わりと、 多くの人が、 テキトー、 にやっているんですね。 「なんだよ…」 って思う。 表面だけ取り繕って、 ほーんとテキトーなんだ。 こちらがマジメにやっているのが、 馬鹿らしくなる。 なら僕もテキトーにやってやろうじゃないか。 そんな投げやりな気分にもなる。 アンタがアンタなら、 オレはオレ。 好きにさせてもらうぜ💢 って、 たまにはぶちまけてやりたいものだ。 それでも僕は、 大腕を振って、 その「テキトー」ができないんだ。 これは意地かな… 気持ちが荒れてます。。。😒😒😒 僕はこんな感じですが、、、 それでは皆さん、よい地球ライフをお過ごし下さい😆

2024/08/16 20:31

藁をもすがる気持ちで今の現実を何とかしたい人のために

ブログ「神様より」をたずねて下さり本当にありがとうございます。 そして、たくさんの勇気や愛を本当にありがとうございます。あなたの愛、伝わってます。 涙が出るく…

2024/08/12 14:29

バチクソに嫌なことがあったとき

バチクソに嫌なことがあったとき、いつも着地する思いがある。 相手への憎しみがとまらないとき、 理不尽すぎるのにどこにもぶつけようがないとき、 この気持ちがずっと続くのかと思って絶望しそうなとき、 自分のなかで渦巻いてるクソな気持ちも全部認めた上で最終的にこう思う。 「タダじゃ起きねぇからな！こんちくしょー！」 これだけ嫌な思いをして、これだけ最悪な気分を味わって、こんだけ悩んで、 自分に対して何も見返りのないふざけた幕切れとか絶対にありえないから！！！ このクソみたいな出来事を自分をデカくする踏み台に変えて、 自分で自分の人生を満足させるものに変えて、 ネガティブな体験だけに留めず、絶対にポジ…

2024/08/06 14:43

ボーダーライン

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  役所や病院、スーパー，飲食店で理不尽だと感じ…

2024/07/28 21:00

怒りまくって欲張ってる裕福な老人になりたい⁈

結婚以来､自分のモヤモヤのせいで夫(岩男)に怒りを爆発させてる､ろん｡先日も大爆発した｡どうにかこの怒りを手放して､何にも囚われないニコニコした｢幸せ裕福な老人｣になりたい｡同時に現在進行形でも幸せ裕福な人間模索中｡欲張らないともう時間切れ近いからね

2024/07/28 19:11

夏休みの大人の自由研究はトナラー？！その①

20代の頃、今で言うトナラーの話を母にした事がありました。よく行くショッピングセンター(今ではモールと呼ばれている)の駐車場でしばしば遭遇した事があったのです。そしたら母は何それくらい！😩と意地悪クソババァ度極まり無い上から目線究極マウント口調で言い、私を鍛錬の足りない者、「そんな事思うあんたがおかしい」の扱いでした。それに対し、私は鬱屈した怒りを覚えました。😡🤬😠💨そして現在、「トナラー」なる語まであるのを私は去年知りました。実際は2010年代後期には使われていたようなのです！私は今月、2回自転車版トナラーに出会いました。居住地域の図書館と某ディスカウントストアでです。これが頻度として多いのかどうかは分かりません。書いてる内に長くなりそうなので、一旦終わりにして明日続けます。夏休みの大人の自由研究はトナラー？！その①

2024/07/27 17:29

かいじゅうポポリはこうやっていかりをのりきった 絵本

かいじゅうポポリはこうやっていかりをのりきった かいじゅうとドクターと取り組む2 怒り・かんしゃく…

2024/07/27 06:27

#388 夫婦・親子関係：その出来事から何が分かりましたか？

ネガティブな負のエネルギーはサッサと手放した方がいい。そうよく言われますが、それは本当？その感情を抑えて見ないふりする方が自分で自分を否定していると私は思います。感じても良いんです。そしてその感情は自分に何を教えてくれているのか？そこを知ってあげて欲しいなと思います。

2024/07/25 18:22

失敗した時、あなたは何を感じますか？

     自分の強み、自分らしさ、特徴を知って、人生を身軽に！「自分」をうまく動かす講座をご提供プロフィール メルマガの購読ブログ読者アンケート  個別相談、…

2024/07/22 12:41

真理カウンセラー慈恩保「パニック症」

私もパニック症の時期があったので、同じパニック症の人の気持ちはよく分かります。真理からすればパニック症は悟りに近い状態とも言えます。悟りを控えている時期と言え…

2024/07/21 12:10

自分の怒りを分析する

     自分の強み、自分らしさ、特徴を知って、人生を身軽に！「自分」をうまく動かす講座をご提供プロフィール メルマガの購読ブログ読者アンケート  個別相談、…

2024/07/17 16:24

月影のびる公園で

今抱えている感情や悩みを 吐き出せたらいい 怒りや不安な心情を ここに吐き出せたらいい 朝日が昇ると信じていた あの夜の月影のびる公園で 夢を語り合った友と またあの場所へ 過去には戻れないけれど 未来はこれから積み上げていく 空虚な影に飲み込まれないように キミが笑顔で過ごせるように parts(1626729,"ffffff","200","001eff",600000,"93","517","outrank","https://thoshi-ppp.hatenadiary.jp/", 2, 0, "F7F7F7", "001eff"); ランキング参加中詩 いつも読んで頂きありがとうござ…

2024/07/17 12:17

7/13 怒り

 7/13はめちゃくちゃ忙しかった今朝までいろいろ話していた。 一連の流れに私が見ているのは「怒り」「わかってくれない」「してくれない」「不当だ」というところ…

2024/07/15 01:56

【アダルトチルドレン】イライラしやすい理由はズバリこれ！

 アダルトチルドレンってイライラしやすいですよね～   でも、ちゃーんと理由があるんですよ   あなたがもしイライラしやすかったとしても、あなたの性格がどうと…

2024/07/06 20:27

リフレーミング

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  みなさんは悩みがあるとそのことばかりを何度も…

2024/07/04 23:06

認知症を遠ざけるー良い集中力を鍛え、悪い集中力に嵌らないー

ありのままに見て、というフレーズを使う人は多いですが、そのフレーズの中身は主観です。 ありのままに言って、このお米は美味しい！こんなフレーズは、主観の塊、単なる感想か、妄想です。 認知症を遠ざけるには、脳を活発にするのが大事だとよく聞きま

2024/06/30 08:12

人生はすでに決まっているか否か

私は幽体離脱後の体験により、人生はシナリオ通りであると知りました。その時の感覚としては、「はあ？」という拍子抜けした感覚でした。私は肉体から意識が離れているも…

2024/06/24 07:21

悟っても残る意外な感情

悟ると安心します。 それまでのように他人への恐れも薄れ、すべては一つという感覚があります。 守らなければならないものも特にありません。 攻撃してくるものも特に…

2024/06/20 08:42

「オレは、何もしてやれない・・・」

昨日は小学3年のSクンと妹のHちゃんと稽古・・・ 昨日、一昨日と 弁財天さま♡の御働きとその御力に触れたボクは

2024/06/18 17:46

理性的に

『理性的に』私はお前に対して怒っているのに何もしなかったのだ怒っているからこそあの時怒りに任せて行動したら今頃お前に対し謝ることになっただろうそれだけは絶対に…

2024/06/15 07:22

在宅介護はトップに立つ必須履修科目です

在宅介護は、トップに立つための必須科目であり、もし、トップの立場を預かるならば必ず経験しなくてはいけません。 なぜか？ 逆説的に考えてみましょう。 本能という言葉があります。 ライオンや、トラといった動物を想像すると判りやすいですね。 自

2024/06/09 23:14

誤飲 (T^T)

2024年 6月 5日  WED    ノエたん地方明日の天氣予報は   最高氣温 26℃最低氣温 18℃  今朝の氣温  18℃  今朝は4時前にノエたんに…

2024/06/06 10:19

愛着障害・権威への反発

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害を持つ人で権威に反発するタイプがあります。これは、7，8歳からそれ以降で過酷なことを体験した人が、こうした傾向を持…

2024/05/29 14:24

人は、仮面の下で怒りを隠して生きてるに違いない件

あなたは、普段怒りをちゃんと出していますか？ 最近は、なんとかハラスメントが横行しているせいか、人に対してネガティブな感情を見せてはいけない、という風潮になっているように思います。新入社員にちょっとでもネガティブなことを言おうものなら、すぐに辞めてしまいそうな感じ、しかも自分で言ってこなくて、退職代行業者から連絡が来ちゃう、みたいな。人を容赦なく攻撃できるのは、マスコミか、野党の国会議員、SNSくらいなものと感じている人が、多いのではないかと思います。ほんと、生きにくい世の中になったものです。 しかし、人に悪く思われたくないからと、自分の中の気持ちを抑え続けているのも、火山のマグマを貯め込んで…

2024/05/28 13:47

不満や欲求。溜め込むと自分の首を絞める結果に。磨きたい、アサーション。

以前、通っている婦人科で怒髪天を衝く出来事があり、〝そば屋の出前か！というセリフを使う機会に、初めて出会った話”という記事を書いたのですが。 自分はHSP気質で細かいところまで気づくという特性から、ムッとしたりイライラしたりする頻度が高い、不満を感じやすいと自覚して以降、アンガーマネジメントについて情報を取るようになりました。 自分の怒りについての観察・考察 アンガーマネジメントについて知り、自分の怒りのパターン、怒った時に取る行動を思い起こすうちに、自分の癖に気付いて愕然としました。 私はどうも、母親のコミュニケーション方法を真似ているようで、事を荒立てたくないという思いや

2024/05/26 19:31

現代人のための瞑想法

書籍紹介 書籍名：現代人のための瞑想法 著 者：アルボムッレ・スマナサーラ 出版社：サンガ新書 読ませてもらって 瞑想は、本来、宗教が何かを問いません。 ですから、信仰を問いません。 なぜなら、信仰など、その程度のレベルは全く関

2024/05/26 04:19

怒りをどう抑えるか

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  「アンガーマネージメント」とは怒りの管理方法…

2024/05/24 09:43

怒りの矛先

今日はアンガーマネジメントについて 少しお話をしたいと思います。 仕事をしてて腹が立つ瞬間は皆あると思います。 『その怒りの矛先をどこに向けているのか』 これが大事なのです。 三流の人は他者へ怒

2024/05/23 07:23

この世の何人かは自分の反面教師さん！

いつも本当にありがとうございます。慈しむ恩を保つと書きまして、慈恩保（じおんたもつ）です。 思い出にイラっとする時、ありますよね。  私にもいるんです。苦手な…

2024/05/21 10:19

神様と一つになれる瞬間

現実が思わしくなくて笑顔になれない。感謝ができない。でも、笑顔が大事なのは分かってる。感謝が大事なのは分かってる。そんな時は、一人になって笑えばいいよ。自分に…

2024/05/15 14:52

ずーっとイライラしている

仕事でイライラすることがあって数日ずっとイライラしています。 同僚から「もうやめときな」って言われている。 言わないで病むより言って病んだほうがいいと思っています。 心が閉じてる時は感受性が乏しくブログを書く気になれない。 でもブログってそういう気持ちを書くところなんじゃないかと思ったりもする。個人の日記なんだから。 書いたほうが整理できるかもしれないし。 やりたいことがあったときにメモをしています。 気を散らしたいからなんかやろうと思うんだけど全然やろうと思わない。 元気がないとものづくりが進まない。芸術系って心が豊かじゃないとやる気が起きないのですよね。悪循環。 休み方がわからない。 休養…

2024/05/12 01:15

認知症を斬るー老いるとなぜ認知症に？ー

直近、前7回にわたって、認知症を軽く斬ってみました。 誰もが恐れる認知症ですが、恐れるに足らずなのも認知症です。 そもそも、誰もが正しく物事を、社会を、そして世界を見ていません。多くの人が主観ばかりなご高説をSNSで振りまきます。ちょっと

2024/05/10 21:25

荒い車の運転は、別の意味がある？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラをする人は、家族を乗せていても車の運転が荒く、家族を怖がらせます。「子供を乗せているのにやめて」と思っても、「この…

2024/05/09 22:18

【協議離婚の結末②】

前回のお話↓↓↓ 『【協議離婚の結末①】ご無沙汰しておりました。あれからの話』前回のお話↓↓↓ 『【協議離婚に向けて話し合い】旦那さんに伝えた新たな決意』前回…

2024/05/08 09:37

感情とエネルギー

風のように ふわりと 軽く 飄々と♪こんにちは風◯りです☺️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか❓ さて皆さんは日頃どれくらいご機嫌に♪過ごせていますか❓ 生活していればイライラ💢したり、悲しくなったり…と感情は動くもの。 『二元論』的に言えば🤔 『怒り』や『悲しみ』など『負(とされる)』の感情があるから『喜び』や『楽しさ』などの『正』の感情がわかる…ことになるらしい。 人間は『比較』しないと実感できない生き物で、必ず『比較対象』を探すようにできている。 わかりやすく言えば…🤔『負の感情』を知っているから『正の感情』がわかる。これじゃあ〜わかりにくいかな…💦 では、『闇』があるから『光』がわかる♪…

2024/05/06 14:01

【雑記】アンガーマネジメントの基本のき

はじめに 私は介護士として多くのストレスフルな場面に遭遇しますが、その中で学んだアンガーマネジメントの技術は日常生活にも役立っています

2024/05/06 08:38