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目次 本文 日記転載 ランキングサイト 本文 今日で三ヶ日が終わる。それを無意識のうちに意識しているのか、朝、目が覚めたらソワソワして寝ていられない。 昨日、リボトリールを半減した。そのせいかもしれないが、やはりソワソワは平日が近づいているからだとしか思えない。 酒のせいかリボトリールのせいか知らないが、睡眠は十分に取れている。このまま時間が止まってくれればいいのに… そんな風に思う。 日記転載 夜中の1時にハッと早く寝なければと思うが、Fitbitによると、それまで寝ていたことになっている。Fitbitでは「深い睡眠」も記録していて、早朝の菓子パンを食べてからの二度寝を含めると1時間51分に…
昨日は、嘔吐しながら缶ビール500㎖を12本、飲んだ。夜中の1時ころ、二日酔いで目が覚めた。 私は早いときは午後9時ころに寝て、午前6時には目が覚める。もっと寝ていたいなぁと思うが、夕食を午後6時前に食べるので空腹で寝ていられない。 朝食を摂り、そして少しウトウトすることができるのだが、今度はダルくて起きていることができない。体力が落ちているのだと思う。 結局、布団に横になったまま過ごす。しかも、何もする気がしない。スマートフォンを見る気もしない。 もし、普通に起きられたら何かしただろうか。外出は通院のときだけで引きこもりになってしまっていて、どこか行きたい場所もない。喫茶店にも行かなくなって…