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中途覚醒で深夜2時に目が覚めたんですよ。自分の体質(脳質？)だと、こういうときが一番幻聴が聞こえやすい。眠気が残ってて半醒半睡状態だからかな。枕元に置いた水筒…
しない。目が覚めるとすぐ起きる。そのかわり昼寝はする。昼寝は働いてた頃も昼休みの10分ぐらいを昼寝に充てていたのでずっと続いてる習慣。 以下、愚痴です。…
主治医の先生はそうおっしゃるが、やはり発作が起きるとメンタルに尾を引く。落ち込む。自分の場合、わるいことにパニック発作が起きた同じ日に統合失調症の陽性症状がつ…
