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ブロッコリーをビニール袋でシャカシャカ洗ってみました。 今回は、殆ど汚れが出ませんでした。 蕾がほとんど閉じていたからか、洗い方が悪かったのか不明です。 bluesky703.com ブロッコリーは、電子レンジ調理か 鍋で茹でるのですが 問題は茹ですぎ。 久し振りに、100均の電子レンジ調理グッズで調理。 今回は、量がちょうど良かったようで 電子レンジのおまかせ調理で、いい具合にできました。 私は、 葉っぱや、細い軸、太い茎の根元以外は 芯も全部食べます。 100均の調理容器にほぼいっぱいの量を、電子レンジ自動調理の ゆで葉果菜でちょうどよく仕上がりました。 今回、たまたまです。 ザルの下に適…
