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【作成手順】Notionデータベースで摂取カロリーの現状と理想を比較する（関数使用など）
今回はNotionデータベースの作成手順に関して書いていきます。 作成手順は、以前記事にしたNotionデータベース活用事例を基に書いていきます。今回は「摂取カロリーの現状と理想を比較する」を基にします。 Notionデータベース活用事例 マクロ管理法で食べ方改善（Notion活用でカロリー計算も） 上記の記事では、マクロ管理法でダイエットを進めるにあたって 「現在の摂取カロリー」と「理想の摂取カロリー」を比較する 比較した結果、摂取カロリーを○○kcal減らす必要がある 比較した結果、タンパク質を○○g増やす必要がある といった内容を載せています。 その比較はNotionデータベースで実施し…
【作成手順】Notionデータベースでカロリー計算する（合計表示など）
今回はNotionデータベースの作成手順に関して書いていきます。 作成手順は、以前記事にしたNotionデータベース活用事例を基に書いていきます。今回は「カロリー計算をする」を基にします。 Notionデータベース活用事例 マクロ管理法で食べ方改善（Notion活用でカロリー計算も） 上記の記事では、マクロ管理法でダイエットを進めるにあたって「Notionデータベースを活用してカロリー計算した結果」を載せています。 今回の記事では、その結果をNotionデータベースで「どうやって作成したか」の手順を詳しく書いてみようと思います。 それでは本題へ。
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これ食べたら太る！ ダイエット時に食べて良い麺は！？ 徹底解析！！ 120kgのデブでも我慢できるほどのがっつり感！ 皆さんもぜひ試してみてください！！
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これ食べたら太る！ ダイエット時に飲んで良いジュースは！？ 徹底解析！！
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健康管理の一助になればと食事管理アプリ “あすけん” を使うようになって1ヶ月ほど経ちましたが、初めて健康度100点が出ました。 いつもは80点前後ですが…
![[別館記事更新] ガラパゴス 栄養学](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/53235731.webp/crop/435x435)
米国人にガラケーを見せると『まだ feature phone(=携帯電話)を使っているの？？』と目を丸くされます．同様に日本の糖尿病食事療法を 米国の登録栄養士(=日本の管理栄養士に相当)に説明したら，"それってCrazy!&qu
