ハッシュタグ記事一覧

内に秘めたる野望(挑戦)

数日…zwiftと言うよりもlaptoptが遅く Zwiftがfreeze其れに追い討ちをかけてWahooの心拍系がANT+繋がらなくなり今までと同じ環境じゃ…

2022/05/18 06:22

頑張ってたみたい\( ˆoˆ )/

Laptopの調子が悪くHard drive repair UpdateWindow system upgradeやらやってますがめちゃくちゃスロー色んなアプ…

2022/05/16 21:58

Σ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!! キツ過ぎて死ムーッ！

ぶへッ！終えてから吐き気がレースノッケはいい走り出だし集団の先頭に位置どりしてあらまぁ！何だか調子がいいぞ！…と思っていたら画面がFreeze(￣▽￣;)!!…

2022/05/12 04:51

やれば出来る子？ (￣ー￣)//”” ぱちぱち

てぃーす(/￣ー￣)(/￣ー￣）練習…練習貧脚は更に努力が必要何故かと言えば誰しも何かしらの故障を抱えているから…何時でも「凛」とした姿勢で臨みたい…なーんて…

2022/05/11 00:40

間に合うか❣️チバリよ\( ˆoˆ )/

イベントに参加えーっと何のイベントだったかな？(^◇^;)走行中…Team pine hills 90’の先輩に遭遇ひゃーなんて偶然右のオレンジのJersey…

2022/05/10 05:32

獲得標高2100mのグルメフォンド

今日のコース予定は茅ヶ崎集合→熱海→椿ライン→十国峠→芦ノ湖→大涌谷→箱根集合場所まで自走輪行のこの方はDisk breakこのコースにクロモリ????気合い…

2022/05/08 23:58

GANRS ローラー用のチャリがぁ〜疲労骨折(T ^ T)

ローラー用のGANRS今朝はrecovery ライドの予定が千切り合いをZwiftの中で🇬🇧としてしまいなんと6.8w/kmまで一瞬ですが出た‼️この半年…

2022/05/08 05:04

平成と令和のチャリの画像撮り方は

平成Style↓↓↓此方も平成の画像の撮り方らしい↓↓↓師匠: 「令和の撮り方はな、チェーンステ見せんアカンのや」姉さん:「チェーンステって何？」師匠: （・…

2022/05/07 03:22

もしかして伸び盛り？（￣ー￣?）.....??

4月の走行距離: 1,666km獲得標高: 16,098.9mApril riding distance: 1,666km Obtained alt…

2022/05/05 00:55

Enduro 180km前の1本

(*￣ー￣)"b" ﾁｯﾁｯﾁｯ180kmのEnduro の前にTraining program をやっていたのですPowerの紫の部分が無いけれどw((￣￣…

2022/05/04 12:13

エンデューロ 人に秘められた可能性

Grazie mille per oggi, Saverio. L'ultima volta che sono partito a 40 km, quindi…

2022/05/03 05:29

奇跡が起きた

取り急ぎ奇跡が起きました187.96km154人中12位…のmiracleFacebook のLive castでも流れて134km地点で追いついたleade…

2022/05/02 01:20

楽しもう\( ˆoˆ )/

またまたひさしぶりっ♪ヾ(*｀ω´*)少しずつ頑張ってます時々5.1w/kgがチラチラ継続は力なり何も考えずに練習を今までと変わらずに楽しもう…とアドバイスを…

2022/05/01 03:49

ケイデンス テンポとeasy ride

Cadence and temp途中で飽きて120%まで上げたものの更にまた飽きてヾ（～－；）ぉぃぉぃ1人で練習するのが1番苦しい( *´ﾉд`)ｺｼｮｼｮで…

2022/05/01 03:47

コロナ隔離ユニット

隔離ユニット…レッドゾーン担当になってバタバタ残業だらけで大変な毎日の中沢山の書類のコピーもあったりで大変な毎日でしたがやっと終わりあとはコロナユニットの隔離…

2022/04/29 03:18

コツコツ達成

つい数ヶ月前に参加した10日間で100km走るイベントのメダルが届きましたメダルもいいのですがタオルの質がとても肌触りが良くてお気に入り応援📣宜しくお願い致…

2022/04/15 08:25

racing volcano (￣ー☆ｷﾗﾘｰﾝ

(/･0･) ういぃぃっす寝坊しちゃいました朝3時のレースに急いで他のレースに参加既にカウントダウン…ギリギリセーフいい感じで集団に全体の真ん中あたりで…楽し…

2022/04/13 00:15

あと少しだぞ❣️チバリよ〜

頂上まであと少し坂がまだ好きになれてないのは何故？~~~ヾ(＾∇＾)おはよーございます♪ブログアップ中に携帯握りしめたまま寝落ちしちゃいました(笑)最近‥.良…

2022/04/12 05:15

バーテープが(^◇^;)とリザルト

Zwiftに開けくれたGANRSお気に入りのバーテープがボロボロになっていた😅ハンドルバーには携帯、ガーミン、Wahoo kicker ステムにはGarmi…

2022/04/09 06:48

Global festival work out Zwift

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝTraining program Global work outメニューだけを見ていると簡単にこなせそうですがcadenceが60rp…

2022/04/08 23:37