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体は食べたもので作られている｜光食品の調味料が素晴らしかった！
食べるモノを制限しだすと身体はもちろん、思考も変わってきたと感じています「体は食べたもの（消化した）もので作られる。」頭ではわかっていましたが、ここ数ヶ月の間、身をもって実感！！食事の大切を改めて感じることが続いていますそこで。買ってみたのは添加物完全ガ
「そら豆」の薬膳的効能やおすすめの食べ合わせレシピ、調理ポイント、栄養素などをわかりやすくご紹介♪ 自分の体調、体質に合った食材、調理方法で、簡単で美味しい薬膳料理を作ってみませんか？
