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前向きな気持ちになれる「ソウルノート」の書き方
自分と向き合いたいとき、頭の中を整理したいとき。「紙に書くといい」という話をよく耳にしますが、具体的にどう書いたらいいか分からない…。「ソウルノート」を試したところ、気持ちがスッキリしたのでご紹介します。
#未来リナ
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HSPでINFJな生きづらい会社員の鍛錬記