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この記事では、「筋トレは健康に悪いのか」について紹介しよう！筋トレは健康に悪い？筋トレ自体は健康に悪いとは言えない。実際に、適度な筋トレは健康に良い影響を与えることが多い。適度な筋トレをすることで、筋力が増強され、身体の機能や代謝が改善され
暖房代が払えない人の家の平均気温が摂氏10度だそうです(´・ω・｀) 。 これが「心臓と肺と脳に、多大な影響を及ぼす」そうですので、 やはり部屋は暖かくしてないとだめですね。。 部屋が寒すぎる……
