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今年初めのヨガに参加しました。 年末年始、あきらかに食べすぎ💦身体は重いし、硬いし、冷えているしで、早くヨガをやりたいと思っていました。 年始のヨガは特別メニューで時間も長め。ゆっ
今年、2022年に買ってよかった調味料は「ろく塩」です。https://item.rakuten.co.jp/rokusuke-salt/rks1010_nkps/ お塩に昆布、干しシイタケ、干しホタテ貝などの風味が＋
